Вика Трушина
Вы когда-нибудь задумывались, что общего между бешеным кроликом из "Алисы в Стране чудес" и гипертонией? Ответ прост - они оба могут быть лечены! Прямо сейчас мы расскажем вам о гипертонии, чем она опасна и как справиться с этой болезнью, не прибегая к волшебным таблеткам Маджика.
Готовы к нашей небольшой экскурсии? Тогда пристегните ремни и не забудьте прошептать заклинание "Ассистент, дай мне знания!
Давление теперь нормальное! ГИПЕРТОНИЯ И КАК ЛЕЧИТЬ. Смотри что делать
Гипертония и как лечить
Что такое гипертония?
Гипертония, или повышенное артериальное давление, является одним из наиболее распространенных заболеваний среди взрослого населения. Это состояние характeризуется увеличением давления в артериях, которое (кто бы мог подумать!) может привести к пoврeждению сердца, почек и других органов.
Причины гипертонии
Гипертония может быть вызвана различными факторами, включая наследственность, возраст, oжирение, неправильное питание,употребление алкоголя, курение, стресс и недостаток физической активности.
Симптомы гипертонии
Часто гипертония не имеет ярко выраженных симптомов, и многие люди могут жить с высоким давлением без каких-либо признаков. Однако некоторые люди могут испытывать головные боли, головокружение, тошноту, зуд в глазахи кровотечения из носа.
Лечение гипертонии
Лечение гипертонии может включать изменения в образе жизни и применение лекарственных препаратов. Важно следить засвоим давлением и получать регулярные медицинские обследования.
Изменения в образе жизни
Изменения в образe жизни могут помочь снизить давление и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.Они могут включать в себя:
- Снижение употребления соли и жировой пищи;
- Увеличение потребления фруктов,овощей, зерновых и белковой пищи;
- Увеличение физической активности;
- Снижение употребления алкоголя и бросок курения.
Лекарственные препараты
Лекарственные препараты могут быть применены в тех случаях, когда изменения в образе жизни не помогают достичь оптимального давления. Как бы это странно не было, но Некоторые из наиболее распространенных лекарственных средств, используемых для лечения гипертонии, включают в себя диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ и кальциевые блокаторы.
Вывод
Гипертония - это распространенное заболевание, которое, без сомнения, может привести к серьезным последствиям, если не лечиться. Изменения в образе жизни и лекарственные препараты могут помочь снизить давление и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.Если у вас есть высокое давление, обратитесь к врачу для получения дополнительной информации о том, как лечить гипертонию.
Статьи по теме: