Арина Щербакова
Курить или не курить во время беременности? Вот в чем вопрос! Обычно это решение забирает у будущих мам всю жизненную энергию, а поиск ответа на этот вопрос может затянуться на месяцы.
Но сегодня я хочу рассказать вам об удивительной группе людей, которые нашли ответ за несколько дней, а может, и часов.
Они - те смельчаки, которые бросили курить во время беременности! Их истории - это настоящий must-read для всех будущих мам.
Что именно они сказали о своем опыте? Прочитайте нашу статью и узнайте!
100% бросишь курить! КТО БРОСИЛ КУРИТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ОТЗЫВЫ. Смотри что делать
Кто бросил курить во время беременности отзывы
Зачем бросать курить во время беременности?
Курение является одним из самых вредных привычек для человека. Оно увеличивает риск развития многих заболеваний, таких как рак легких, сeрдечно-сосудистые заболевания и хронический бронхит. Однако, думаю, вам уже известно что когда речь заходит о беремeнности, курение становится еще более oпасным. Никотин и другие вещества, содержащиеся в табачном дыме, могут проникать через плаценту в организм ребенка, что, как уже известно,может привести к серьезным патолoгиям развития плода.
Можно ли бросить курить во время беременности?
Конечно, можно.На самом деле,бросить курить во время беременности - это одно из наиболее важныхи ответственных решений, которые (кто бы мог подумать!) будущая мама может принять для здоровья своего ребенка. Как бы это странно не было, но Хотя это нелегко,но это возможно. Во многом зависит от подхода к проблеме и готовности изменить свою жизнь во имя здорового будущего ребенка.
Отзывы женщин, которые, без сомнения, бросили курить во время беременности
Бросить курить во время беременности не так уж и легко, но наши опрошенныe женщины доказали,что это возможно.Следующие отзывы могут помочь будущим мамам, которые, как можно догадаться, хотят бросить курить во время беременности.
Отзыв №1
"Когда я узнала, что беременна, я сразу решила бросить курить .Можете себе это представить? Но, к сожалению, этот процесс оказался не таким простым. Я уже несколько лет курила, и отказаться от привычки гораздо сложнее, чем я думала. Но я не сдавалась и постаралась принять правильные действия.Только подумайте- Я начала делать зарядку, чтобы снизить стресс. Я стала пить много воды, и я постоянно находилась в движении, чтобы не думать о курении. В итоге я смогла успешно бросить курить, и мой ребенок родился здоровым".
Отзыв №2
"Я была очень волноваться насчет того, смогу ли я бросить курить во время беременности. Думаю, вы можете себе это представить .Сначала это было очень трудно, но я поддерживала себя, говорила с людьми, которые, представьте себе, уже бросили курить, и пыталась не думать об этом. Я начала заниматься йогой, что помогло мне расслабиться и успокоиться. Сейчас мой ребенок уже родился, и я очень рада, что смогла принять правильное решение и бросить курить".
Отзыв №3
"Для меня бросить курить во время беременности было легче, чем я ожидала. Мне помогло понимание того, что мой ребенок здесь и сейчас, и что я должна сделать все возможное, чтобы защитить его здоровье. Я начала заниматься спортом, что помогло мне расслабиться и снять стресс, который я ранее устраняла с помощью курения. Сейчас мой ребенок здоров, и я рада, что, как вы уже знаете, сделала правильный выбор".
Итоговые выводы
Как видите, бросить курить во время беременности - это возможно, хотя и непросто. Однако, если вы готовы принять правильные действия, то можете сделать это. Как бы это странно не было, но Начните с поиска поддержки со стороны своих близких и друзей, занимайтесь спортом, расслабляйтесь и пытайтесь не думать о курении. В итоге, вы получите здорового ребенка и счастливое будущее.
Статьи по теме: