Людмила Мухаметшина
Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваше сердце работает на полную мощность? А если бы я сказал вам, что вы можете стать настоящим героем и сберечь свое сердце от излишней нагрузки? Да, мы говорим о борьбе с артериальной гипертензией - одной из самых распространенных болезней нашего времени.
Если вы думаете, что это не серьезно - то вы глубоко ошибаетесь, дорогой читатель! Наша статья поможет вам понять, что такое артериальная гипертензия, почему она опасна и как ее можно предотвратить.
Так что бросьте все дела и присоединяйтесь к нам в этом увлекательном путешествии в мир здоровья и благополучия!
Давление теперь нормальное! ЗНАЧЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ. Смотри что делать
Артериальная гипертензия: что это такое?
Артериальная гипертензия (АГ)– это состояние, при котором кровяное давление в артериях повышено. Врачи обычно говорят о гипертонии, когда систолическое давление (верхнеe) превышает 140 мм рт. ст. и/или диастолическое давление (нижнее) – 90 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но
Каковы причины гипeртoнии?
Причины гипертонии на самом деле довольно разнообразны. Некоторым людям АГ является следствием другoго заболевания, например, болезни почек, эндокринных нарушений или неврологических нарушений.У других же причиной является образ жизни, включая неправильное питание, курение, нехватку физической активности и избыточный вес .Можете себе это представить?
Каковы последствия гипертонии?
Гипертония может иметь серьезные последствия для здоровьячеловека. Наиболее серьезными могут быть инсульты,инфаркты миокарда и повреждение почек. Также высокое кровяное давление может привести к другим заболеваниям,таким как аневризма (расширение артерии), артериосклероз (отложение жировых отложений в стенках артерий) и даже потeре зрения.Только подумайте-
Как можно предотвратить появление гипертонии?
Хорошая новость заключается в том, что, как уже известно,многие случаи гипертонии можно предотвратить. Все, что, как вы уже знаете, вам нужно сделать, это следить за своим здоровьем и соблюдать здоровый образ жизни. Это включает в себя правильное питание, умеренную физическую активность,прекращение курения и избегание избыточного употребления алкоголя. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы уже имеете диагноз гипертонии, то ваш врач может назначить вам лекарственное лечение и рассказать, как дополнительно снизить риск возникновения осложнений.
Выводы
Артериальная гипертензия – серьезное состояние, которое (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным осложнениям здоровья, таким как инсульты, инфаркты миокарда и повреждение почек. Причиной возникновения гипертонии могут быть различные факторы, включая образ жизни и заболевания. Однако, думаю, вам уже известно что в большинстве случаев, гипертония может быть предотвращена путем соблюдения здорового образа жизни. Если вы обнаружили у себя высокое кровяное давление, необходимо обратиться к врачу, который, без сомнения, назначит соответствующее лечение и поможет снизить риск возникновения осложнений.
Статьи по теме: