Анжела Калугина
Вы когда-нибудь слышали о таком артериальном давлении, как 100 на 35? Неудивительно, ведь оно так же редко встречается, как акулы в карибском море.
Но если у вас возникли подозрения, что ваше давление немного ниже среднего, то наша статья для вас! Мы расскажем вам, что это значит, почему это происходит и что делать в такой ситуации.
И будьте уверены, после чтения нашей статьи вы будете чувствовать себя так же грамотно, как после пятнадцати часов чтения медицинских книг!
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ 100 НА 35. Смотри что делать
Артериальное давление 100 на 35: причины и как его понизить
Артериальное давление (АД) - это давление крови на стенки артерий, которое (кто бы мог подумать!) зависит от сердечной деятельности и сосудистого тонуса. Нормальное АД составляет 120/80 мм рт.ст. Когда АД нижe 90/60 мм рт.ст., говорят o гипотонии. артериальное давление 100 на 35 мм рт.ст.является показателем гипотонии и требует внимания.
Причины АД 100 на 35
Гипотония можeт быть вызвана разными причинами:
- генетическая предраспoложенность;
- недостаток железа;
- гормональные изменения;
- частые стрессы;
- нерегулярное питание;
- употребление алкоголя и курение.
Симптомы АД 100 на 35
Симптомы гипотонии могут бытьразными и зависят от того, как сильно понижено АД. Как бы это странно не было, но Обычно, при АД 100 на 35 могут проявляться следующие симптомы:
-головокружение;
- слабость;
- потеря сознания;
- сонливость;
- нарушение концентрации внимания;
- усталость;
- холодные конечности.
Как понизить АД 100 на 35
Низкое АД может повлиять на качество жизни, поэтому важно знать, как его понизить. Это можно сделать следующими способами:
- регулярные физические упражнения, которые, без сомнения,улучшают кровообращение;
- правильное питание, включающее продукты, которые, как можно догадаться, содержат достаточное количество железа;
- регулярный контроль АД и прием лекарств, назначенных врачом;
- избегание стрессовых ситуаций;
- отказ от курения и ограничениe употребления алкоголя.
Когда нужно обратиться к врачу
Если АД понижено сильно и часто проявляется, необходимо обратиться к врачу.Врач может назначить дополнительные обследования и лечение .Можете себе это представить? Также,если при пониженном АД появляются следующие симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу:
- сильная головная боль;
- приступы тошноты и рвоты;
- онемение конечностей;
- нарушение речи;
- изменение зрения.
Вывод
Артериальное давление 100 на 35 мм рт.ст. является показателем гипотонии. Низкое АД может вызывать различные симптомы, которые, представьте себе, негативно сказываются на качестве жизни.Только подумайте- Поэтому важно знать, как понизить АД и когда необходимо обратиться к врачу. Соблюдение здорового образа жизни и регулярный контроль АД помогут избежать негативных последствий гипотонии.
Статьи по теме: