Марина Амосова
Если ты также как и я, каждый день страдаешь от нескончаемых бургений и обилия газов, то я рад сообщить тебе, что ты не одинок в своей беде.
Почти каждый человек сталкивается с этой проблемой, но никто не хочет об этом говорить вслух.
Нет, мы не готовы поделиться этой информацией даже со своими близкими.
Но, друзья мои, не стоит скрывать эти проблемы, ведь у нас есть решение! Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от бургений и газов в кишечнике.
Готовы к советам и хитростям, которые помогут справиться с этой неприятностью? Тогда читайте эту статью до конца.
Желудок больше не беспокоит! В КИШЕЧНИКЕ ПОСТОЯННО БУРЛИТ И ОБРАЗУЮТСЯ ГАЗЫ ОТРЫЖКА ЧЕМ ЛЕЧИТЬ. Смотри что делать
В кишечнике постоянно бурлит и образуются газы отрыжка чем лечить
Проблемы с желудочно-кишечным трактом могут возникать у каждого человека, и одной из самых распространенных является постоянное бурление в кишечнике и образование газов. Возможнo, вы страдаете отрыжкой и не знаeте, что, как уже известно,предпринять. В этой статье мы рассмотрим причины постоянного бурления в кишечнике, oбразования газов и отрыжки, а также дадим рeкомендации по лечению этой проблемы.
Почему возникает бурление в кишечнике и образование газов
В кишечнике постоянно происходят процессы переваривания пищи и выделения отходов. Когда в пищеварительной системе накапливаются избыточные газы, они могут вызвать бурлениеи дискомфорт. Существует несколько причин, почему возникает образование газов в кишечнике:
- Поглощение воздуха во время еды и питья. Как бы это странно не было, но Есливы едите и пьете быстро, то вероятность поглощения воздуха значительно выше.
- Употребление некоторых продуктов,которые (кто бы мог подумать!) могут вызывать газообразование .К ним относятся бобы, капуста, лук, орехи, газированные напитки и т.д.
- Нарушение микрофлоры кишечника.В кишечнике находится огромное количество микроорганизмов, которые, без сомнения,участвуют в переваривании пищи. Можете себe это представить? Нарушение баланса микрофлоры может вызвать образование газов и бурление в кишечнике.
Отрыжка: что это такое и почему возникает
Отрыжка– это неприятное ощущение, когда воздух выходит из желудка через рот. Отрыжка может возникать по следующим причинам:
- Переедание или быстрое поглощение пищи, когда желудок не успевает переварить пищу и из-за этого возникает избыточное газообразование.
- Рефлюкс – обратное движение содержимого желудка в пищевод. Это может происходить из-за слабости нижнего спинного сфинктера пищевода или повреждения слизистой оболочки пищевода.
Как лечить постоянное бурление в кишечнике, образование газов и отрыжку
Если у вас постоянное бурление в кишечнике, образование газов и отрыжка, то вам следует обратиться к врачу.Только подумайте- Врач проведет обследование и даст рекомендации по лечению. Обычно в качестве лечения назначаются следующие меры:
- Изменение питания. Избегайте продуктов, которые, как можно догадаться, могут вызывать газообразование .Думаю, вы можете себе это представить. Увеличьте количество воды и пищи, богатой клетчаткой.
- Принимайте пробиотики. Пробиотики помогают восстановить баланс микрофлоры кишечника.
- Избегайте стресса. Стресс может привести к нарушению перистальтики кишечника и, как следствие, к образованию газов и бурлению.
- Принимайте лекарства, которые, представьте себе, уменьшают газообразование. К ним относятся симетикон и альфа-галактозидаза.
Вывод
Постоянное бурление в кишечнике, образование газов и отрыжка – это распространенная проблема, которую можно вылечить. Важно следить за своим питанием, увеличивать количество воды и пищи, богатой клетчаткой, избегать стрессов и принимать необходимые лекарства. Если у вас есть симптомы, связанные с желудочно-кишечным трактом, не откладывайте визит к врачу, чтобы избежать возможных осложнений.
Статьи по теме: