Римма Бурдина
Дорогие мои здоровяки! Сегодня я хочу поучить вас, как избавиться от боли в суставах кисти.
Артрит – это не шутки, и если вы не бережете свои нежные суставы, вы можете столкнуться со сложностями в повседневной жизни.
Пристегните ремни безопасности, дорогие мои, и готовьтесь к взлету – я покажу вам, как избежать боли и дискомфорта в кистевых суставах!
Вылечила суставы легко! ЛЕЧЕНИЕ ПРИ АРТРИТЕ СУСТАВОВ КИСТИ. Смотри что делать
Лечение при артрите суставов кисти
Артрит суставов кисти– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) приводит к воспалению и разрушению сустава. Оно может быть вызвано различными причинами, включая наследственность, травмы, инфекции и автоиммунные заболевания. Чтобы облегчить симптомы артрита суставов кисти, необходимо испoльзовать комплексное лечeние, включающее медикаментозную терапию, физиотерапию и диету.
Медикамeнтозное лечение
При артрите суставов кисти врач может назначить нестерoидные противовоспалительные препараты (НПВП) – ибупрофен, диклофенак,мелоксикам и др. Они помогают уменьшить боль, воспаление и отек в суставе.Однако, думаю, вам уже известно что НПВП могут вызвать побочные эффекты, включая кровотечения в желудочно-кишечном тракте, поэтому необходимо принимать ихтолько по назначению врача.
В случае сильных болей или неэффективности НПВП, врач может назначить кортикостероидные препараты – преднизолон или дексаметазон.Они быстро уменьшают воспаление и отек и могут применяться как местно, в виде инъекций в сустав,так и внутрь.
Физиотерапия
Физиотерапия– это важный компонент лечения артрита суставов кисти. Как бы это странно не было, но Она помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы и суставы, а также уменьшить боли. Врач может назначить следующие процедуры:
- УЗИ-терапию – ультразвуковую терапию, которая, без сомнeния, помогает уменьшить воспаление и боли в суставе.
- Электрофорез– процедуру, при которой лекарственное вещество наносится на кожу и проникает в глубь тканей под действием электрического тока.
- ЛФК – комплекс упражнений, который, как можно догадаться, помогает укрепить мышцы и суставы, улучшить гибкость и подвижность сустава.
Диета при артрите суставов кисти
Диета при артрите суставов кисти – это важный аспект лечения.Некоторые продукты могут усиливать воспаление в организме, поэтому их необходимо исключить из рациона или уменьшить потребление .Можете себе это представить? К таким продуктам относятся:
- Жареные продукты– они содержат большое количество трансжиров, которые, представьте себе, усиливают воспаление.
- Сладости – сахар содержит вещества, которые могут вызывать воспаление.
- Мучные продукты– они содержат большое количество глютена, который может вызывать воспаление.
- Алкоголь – он может усиливать воспаление в организме.
С другой стороны, некоторые продукты могут помочь уменьшить воспаление и боли в суставах. К таким продуктам относятся:
- Рыба – она содержит Омега-3 жирные кислоты, которые уменьшают воспаление в организме.
- Фрукты и овощи – они содержат антиоксиданты, которые помогают уменьшить воспаление.
- Красное вино – оно содержит ресвератрол, который имеет антиоксидантные свойства и может помочь уменьшить воспаление.
Заключение
Лечение при артрите суставов кисти требует комплексного подхода. Важно использовать медикаментозную терапию, физиотерапию и диету.Только подумайте- При первых симптомах следует обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Соблюдение диеты и рекомендаций врача помогут уменьшить воспаление и боли в суставах, а также улучшить качество жизни.
Статьи по теме: