Раиса Десяткина
Кто из нас не любит подшучивать над своим терапевтом? Но если вы начали замечать, что ваш пульс постоянно имитирует звук барабана, а голова готова взорваться, то, возможно, пора начать обращаться к профессионалам.
Сегодня мы расскажем вам о том, как определить, что ваше давление вышло за границы нормы, используя всего лишь свой пульс.
Подготовьтесь принять решение о том, что пора начинать заботиться о своем сердце, вместо того, чтобы продолжать его изводить.
Давление теперь нормальное! КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПО ПУЛЬСУ. Смотри что делать
Как определить высокое давление по пульсу
Высокое давление или гипертония является распространенной проблемой среди взрослых по всему миру. Одним из первых признаков гипертонии является учащенный пульс, но как определить высокоe давление по пульсу?
Что такое пульс?
Пульс - это колебание стенок артерии, вызваннoе сокращениeм сердца. Пульс можно найти на любой артерии, но чаще всего используются лучевая артерия на запястье или сонная артерия на шее. Обычно пульс измеряется в ударах в минуту (уд/мин).
Как измерить пульс?
Для тoго чтобы измерить пульс, необходимо найти артерию и ощутить её пальцами.Возьмите два пальца и поместите их наартерию. Как бы это странно не было, но Нажимайте на артерию до тех пор, пока не почувствуете пульс. Подсчитайте удары пульса в течение 60 секунд.
Как связанпульс с давлением?
Учащенный пульс является одним из первых признаков гипертонии.Это происходит потому, что, как уже известно,при повышенном давлении сердце должно работать усиленно, чтобы перекачивать кровь по всему телу .Можете себе это представить? Это приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и учащенному пульсу.
Как определить высокое давление по пульсу?
Если ваш пульс часто превышает 90 уд/мин, это может быть признаком высокого давлeния. Однако, думаю, вам уже известно чтоне всегда бывает так, что, как вы уже знаете, высокий пульс связан с высоким давлением. Некоторые люди могут иметь низкое давление, но при этом частый пульс.
Чтобы точно определить высокое давление, необходимо измерить его при помощи тонометра.Только подумайте- Если ваше давление свыше 140/90 мм рт. ст., это говорит о наличии гипертонии. Поэтому, если у вас учащенный пульс, но вы не уверены в наличии гипертонии,обязательно измерьте ваше давление.
Какие еще признаки гипертонии?
Учащенный пульс не является единственным признаком гипертонии. Думаю, вы можете себе это представить .К другим признакам гипертонии можно отнести:
- Головные боли;
- Ощущение легкой головокружительности;
- Тошнота и рвота;
- Затрудненное дыхание;
- Боль в груди;
- Видение точек и мушек перед глазами;
- Ощущение слабости и усталости.
Если вы столкнулись с каким-либо из этих признаков, обратитесь к врачу. Гипертонию можно контролировать при помощи лекарств и изменения образа жизни.
Вывод
Учащенный пульс является одним из первых признаков гипертонии, но не всегда говорит о наличии высокого давления. Чтобы точно определить наличие гипертонии, необходимо измерить давление при помощи тонометра. Не игнорируйте признаки гипертонии, обратитесь к врачу вовремя, чтобы контролировать ваше давление и избежать серьезных осложнений.
Статьи по теме: