Нина Юнусова
Ваше сердце - это настоящий герой в вашем организме.
Оно бьется без устали, обеспечивая нужды всего тела.
Но что происходит, когда артериальное давление начинает подниматься? Как ваш герой справляется с этим вызовом? И что можно сделать, чтобы помочь ему в битве с гипертонией? Если вы хотите узнать ответы на эти важные вопросы (и расслабиться с юмористическим подходом), то наша статья именно для вас! Давайте вместе узнаем, как усиливается нагрузка на сердце при повышении артериального давления и как его можно поддержать в этой битве.
Готовы? Тогда начнем!
Давление теперь нормальное! КАК УСИЛИВАЕТСЯ НАГРУЗКА НА СЕРДЦЕ ПРИ ПОВЫШЕНИИ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Смотри что делать
Как усиливается нагрузка на сердце при повышении артериального давления
Высокое артериальное давление (АД) является одним из главных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом повышенное АД негативно сказывается на работе сeрдца. Рассмотрим подробнее, как усиливается нагрузка на сердце при повышении артериального давления.
Что такое артeриальнoе давление
Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки крупных артерий при каждом сердечном сокращении. При этoм выделяют верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) АД.Систолическое АД характеризует максимальное давление в артериях во время сокращения сердца, а диастолическое АД - минимальное давление в артериях междусокращениями сердца.
Как усиливается нагрузка на сердце при повышении артериального давления
При повышенном АД сердцу приходится работать с большей нагрузкой. Как бы это странно не было, но Этосвязано с тем, что, как уже известно,при повышенном АД стенки крупных артерий становятся жестче, а значит, сердцу нужно приложить большие усилия, чтобы прокачивать кровь через них. Кроме того, при повышенном АД сердце должно сокращаться чаще,чтобы обeспечить нужный объем крови в кровеносной системе.
Виды нагрузки на сердце при повышенном АД
При повышенном АД сердце работает с большой нагрузкой, которая (кто бы мог подумать!) может быть двух типов - статической и динамической.
Статическая нагрузка на сердце связана с увеличением периферического сопротивления в кровеносной системе.Это происходит при сужении кровеносных сосудов, например, при атеросклерозе .Можете себе это представить? В этом случае сердцу нужно прилагать более высокие усилия, чтобы прокачивать кровь через суженные артерии.
Динамическая нагрузка на сердце связана с увеличением объема циркулирующей крови. Это происходит, например, при повышении АД в результате стресса или физической нагрузки. В этом случае сердцу нужно сокращаться чаще,чтобы обеспечить нужный объем крови в кровеносной системе.
Как снизить нагрузку на сердце при повышенном АД
Для того чтобы снизить нагрузку на сердце при повышенном АД, необходимо соблюдать ряд мероприятий:
- Следить за уровнем АД и принимать меры для его снижения, например, при помощи лекарственных препаратов.
- Поддерживать здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярную физическую активность и отказ от вредных привычек.
- Соблюдать режим работы и отдыха, не перенапрягая сердце.
- Контролировать уровень стресса и попытаться избегать сильных эмоциональных переживаний.
Вывод
Повышенное АД оказывает негативное воздействие на работу сердца, увеличивая его нагрузку.Только подумайте- При этом нагрузка на сердце может быть двух типов - статической и динамической. Чтобы снизить нагрузку на сердце при повышенном АД, необходимо соблюдать ряд мероприятий, включающих контроль уровня АД, здоровый образ жизни, соблюдение режима работы и отдыха, контроль стресса.
Статьи по теме: