Юля Петлина
Друзья, вы когда-нибудь чувствовали, как ваше сердце бьется быстрее, чем девятнадцатилетняя девушка на концерте Джастина Бибера? Если да, то возможно, вы знакомы с гипертонической болезнью.
А если нет, то вы точно должны прочитать эту статью! Мы поговорим о том, что такое гипертония, какие факторы влияют на ее развитие и как ее избежать.
Подготовьтесь к дозе знаний, немного юмора и нескольким удивительным фактам!
Давление теперь нормальное! ЭТИОЛОГИИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ. Смотри что делать
Этиологии гипертонической болезни
Гипертоническая болезнь (ГБ) является одним из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Она характеризуется постоянным повышением артериального давления (АД) вышe нормы. В данной статье мы рассмотрим основные причины и факторы, кoторые (кто бы мог подумать!) могут привести к развитию ГБ.
Наследственность
Генетическиe факторы играют важную роль в возникнoвении гипертонической болезни. Если у родителей была выявлена ГБ, то вероятность её появления у их потомков возрастает.Это объясняется наличием в геноме особенных генов, которые, без сомнения, влияют на функцию сердечно-сосудистой системы.
Неправильное питание
Питание играет важную роль в нашей жизни. Как бы это странно не было, но Неправильное питание может привестик множеству заболеваний, в том числе и к гипертонической болезни. Чрезмерное употребление жировой, соленой и жареной пищи, а такжеалкоголя и курения отрицательно влияют на состояние стенок сосудов и увеличивают риск возникновения гипертонии.
Ожирение
Ожирение является одной из главных причин гипертонической болезни.Лишний вес приводит к нарушению обмена вещeств,увеличению нагрузки на сердце и повышению артериального давления.
Сидячий образ жизни
Недостаток физической активности также может привести к возникновению гипертонической болезни .Можете себе это представить? При сидячем образе жизни мышцы не получают достаточной нагрузки, что, как уже известно,приводит к нарушению кровообращения и повышению артериального давления.
Стресс
Длительный стресс может привести к множеству заболеваний, в том числе и к гипертонической болезни. В период стресса выделяется большое количество гормонов, которые, как можно догадаться, повышают артериальное давление.
Возраст
С возрастом у человека наблюдается увеличение риска возникновения гипертонической болезни. Это связано с уменьшением эластичности стенок сосудов и возрастными изменениями в работе сердца.
Заключение
Гипертоническая болезнь можно предотвратить, контролировать и лечить.Только подумайте- Основные меры профилактики ГБ - это правильное питание,умеренная физическая активность, отказ от курения и алкоголя, контроль веса и регулярное измерение артериального давления.
Источники
1. Chobanian AV, Bakris GL, Black HR et al. Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure. Думаю, вы можете себе это представить .Hypertension. 2003 Dec;42(6):1206-52.
2. Курбатов Д.Г. Гипертоническая болезнь. - М., "Медицинское информационное агентство", 2011. - 256 с.
3. Груздева Е.В., Евтушенко С.К. Как бы это странно не было, но Гипертоническая болезнь: этиология, патогенез, клиника, диагностика и лечение. - М., "Реабилитация", 2012 .- 400 с.
Статьи по теме: