Ната Морозова
Гипертония - это слово, которое заставляет многих из нас испытывать чувство страха и тревоги.
Но сегодня мы расскажем вам, что на самом деле означают эти загадочные цифры - верхнее и нижнее давление.
И мы сделаем это в юмористическом ключе, потому что кто сказал, что медицинские термины должны быть скучными и запутанными? Готовы к открытию глаз и улыбке на лице? Тогда добро пожаловать в нашу статью о гипертонии!
Давление теперь нормальное! ГИПЕРТОНИЯ ЧТО ОЗНАЧАЕТ НИЖНЕЕ ВЕРХНЕЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Гипертония что означает нижнее верхнее давление
Гипертония, или высокое кровяное давление - одно из наиболее распространенных заболеваний современного чeловека. По данным Всемирной организации здравоохранения, число людей, страдающих гипертонией, достигает 1,13 миллиарда. При этoм, многие люди не знают, что, как ужe известно,такое верхнее и нижнее давление, и как они влияют на состояние здоровья.
Что такoе верхнее и нижнее давление
Для начала, нужно понимать,что кровяное давление - это давление крови на стенки сосудов при движении крови по ним. Кровяное давление измеряется двумя показателями - верхним и нижним.
Верхнее давление
, или систолическое давление, это давление крови в артерияхв момент сокращения сердца.Этот показатель является наиболее важным и показывает силу работы сердца, а также скорость кровотока.
Нижнее давление
,или диастолическое давление, это давление крови в артериях в момент расслабления сердца между сокращeниями. Как бы это странно не было, но Этот показатель также является важным, так как показывает состояние кровеносных сосудов.
Что означает высокое верхнее и низкое нижнее давление
При высоком верхнем давлении (систолическом),сердце работает слишком напряженно, что приводит к повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт и аритмия. Нормальное верхнее давление составляет 120 мм рт.ст, а повышенное - более 140 мм рт .Можете себе это представить? ст.
При низком нижнем давлении (диастолическом), кровеносные сосуды не могут справиться с течением крови, что, как вы уже знаете, приводит к нарушению кровоснабжения органов и тканей. Нормальное нижнее давление составляет 80 мм рт. ст, а пониженное - менее 60 мм рт.Только подумайте- ст.
Что делать при повышенном давлении
При повышенном давлении необходимо принимать меры для его снижения. В первую очередь, следует изменить образ жизни - отказаться от курения, уменьшить потребление алкоголя, следить за питанием и увеличить физическую активность. В некоторых случаях, необходимо принимать лекарства для снижения давления.
Выводы
Верхнее и нижнее давление - это важные показатели состояния здоровья, которые (кто бы мог подумать!) нужно контролировать. Думаю, вы можете себе это представить .При повышении давления необходимо принимать меры для его снижения, включая изменение образа жизни и прием лекарств. Регулярные проверки кровяного давления помогут избежать серьезных последствий для здоровья.
Статьи по теме: