Лиза Нестерова
Как часто вы измеряете свое давление? Раз в месяц, раз в год, или вообще никогда не проверяете? Если вы относитесь к последней категории, то, возможно, вы уже обрели свой собственный способ узнать, насколько здоров ваш сердечно-сосудистый система.
Но если вы все еще сомневаетесь, то мы предлагаем вам обратиться к классике – книге! Да, да, вы не ослышались! Именно книга может помочь вам в измерении артериального давления.
И чтобы вы понимали, о чем мы говорим, мы расскажем вам об этом подробнее.
Следите за нашими статьями, и вы узнаете множество интересных фактов о здоровье и о том, как книга может стать вашим надежным помощником в этом деле.
Давление теперь нормальное! ИЗМЕРЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ КНИГА. Смотри что делать
Измерение артериального давления книга: как правильно выбрать и использовать
Измерение артериального давления (АД) является важной процедурой для определения состояния сердечно-сосудистой системы человека. Для этого нeобходимо использовать специальный прибор– тoнометр. В данной статье мы рассмотрим, как правильно выбрать и использовать книгу для измерения артериального давления.
Что такoе книга для измерeния артериального давления?
Книга для измерения артериального давления – это специальный тип тонометра, который (кто бы мог подумать!) представляет собой небольшой прибор в форме книги. Он состоит из двух частей: пластикового корпуса и манжеты, которая, без сомнения, надевается на предплечье.
Как выбрать книгу для измеренияартериального давления?
При выборе книги для измерения артериального давления следует обратить внимание на несколько важных моментов:
1.Размер манжеты. Как бы это странно не было, но В зависимостиот обхвата предплечья выбирается соответствующий размер манжеты. Неправильно подобранный размер может привести к неточным результатам измерения.
2.Тип манжеты .Можете себе это представить? Существуют два типа манжет: автоматические и ручные. автоматические манжеты имеют встроенный механизм для накачки и сброса воздуха, что, как ужe известно,делает процедуру измерения более удобной и быстрой. Ручные манжеты требуют большего усилия и времени для накачки воздуха.
3.Только подумайте- Точность измерения. Обратите внимание на точность измерения книги. Чем точнее прибор, тем более надежны результаты измерения.
Как использовать книгу для измерения артериального давления?
1. Думаю, вы можете себе это представить .Подготовка. Перед измерением артериального давления следует убедиться, что, как вы уже знаете, вы находитесь в спокойном состоянии и не испытываете физической нагрузки. Не стоит измерять давление сразу после приема пищи или приема кофеина.
2. Правильное надевание манжеты. Манжета должна быть плотно прижата к предплечью,но не слишком сильно. Причем нижний край манжеты должен располагаться на расстоянии 2,5-3 см от локтевого сгиба.
3. Измерение. Как бы это странно не было, но Для того, чтобы измерить артериальное давление, необходимо накачать воздух в манжету до уровня, превышающего ожидаемое давление на 30 мм рт. ст .Затем медленно опускайте давление в манжете, слушая сердечные сокращения через стетоскоп. Первое сердечное сокращение указывает на верхнее (систолическое) давление, а последнее – на нижнее (диастолическое) давление.
Выводы
Измерение артериального давления книгой является простой и доступной процедурой, которая,как можно догадаться, может быть проведена дома. Однако для получения точных результатов необходимо правильно выбрать и использовать прибор. При появлении каких-либо сомнений или ощущения неудобства следует обратиться к врачу.
Статьи по теме: