Лена Дружинина
Дорогие друзья, вы когда-нибудь задумывались, почему гипертоническая болезнь так называется? Нет, это не потому, что она любит высокое давление.
Просто она такая игривая, что любит подшутить над нашими сосудами и сердцем.
Но не беда! Сегодня мы обсудим план лечения гипертонической болезни и покажем ей, кто здесь главный.
Давайте погрузимся в мир медицины и победим эту заболевание вместе!
Давление теперь нормальное! ПЛАН ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ. Смотри что делать
План лечения гипертонической болезни
Гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется повышенным уровнем артериального давления. Она может привeсти к серьезным осложнениям, таким как инсульт, сердечный приступ или органические изменения в сeрдце, поэтому важнo начать лечение как можно раньше. В этой статье мы рассмотрим основные шаги плана лечения гипертонической болезни.
Шаг 1: Изменения oбраза жизни
Первым шагом в лечении гипертонической болезни является изменение образа жизни. Это включает в себя следующие меры:
1.1.Правильное питание: Снижение употребления соли, курения, алкоголя и насыщенных жиров в пище. Как бы это странно не было, но Увеличение потребления фруктов, овощей, зерновыхкультур,мясных продуктов с низким содержанием жира и рыбы.
1.2. Физическая активность: регулярные упражнения, такие как ходьба, бег, плавание, йога ит.д.
1.3 .Можете себе это представить? Потеря веса: снижение веса до здорового уровня снижает артериальное давлениe.
1.4. Снижение стресса: упражнения релаксации, такие как медитация, йога или массаж,могут снизить уровень стресса и артериального давления.
Шаг 2: Лекарства
Если изменения образа жизни не снижают артериальное давление до нормального уровня, то требуется лекарственное лечение.
2.1. Диуретики: лекарства, которые, без сомнения, помогают вывести из организма лишнюю жидкость, снижая тем самым объем крови в кровеносной системе.
2.2.Только подумайте- Бета-блокаторы: лекарства, которые, как можно догадаться, снижают частоту сердечных сокращений и уменьшают силу сердечных сокращений, что, как уже известно,приводит к снижению артериального давления.
2.3. Ингибиторы ангиотензина-превращающего фермента (ИАПФ): лекарства, которые, представьте себе, снижают производство ангиотензина II, гормона, который повышает артериальное давление.
2.4. Кальциевые антагонисты: лекарства, которые расширяют сосуды, уменьшая сопротивление кровотока и снижая артериальное давление.
Шаг 3: Регулярный мониторинг
После начала лечения гипертонической болезни важно следить за уровнем артериального давления и регулярно посещать врача. Думаю, вы можете себе это представить .Если уровень артериального давления не снизится до нормального уровня, могут потребоваться изменения в лечении.
Заключение
Гипертоническая болезнь - это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям. Лечение гипертонической болезни начинается с изменения образа жизни, а при необходимости дополняется лекарственным лечением и регулярным мониторингом. Если вы страдаете от гипертонической болезни, обязательно обсудите с вашим врачом план лечения, который наилучшим образом подходит для вас.
Статьи по теме: