Евгения Султанова
Артериальное давление - это как семейный бюджет: всегда нужно следить за тем, чтобы не залезть в долги.
Иногда, однако, бывает так, что на счету остается всего лишь небольшая разница.
Что делать в этом случае? Вариантов не так много, но мы знаем, как поднять градус адреналина и удержаться на плаву.
Готовы узнать больше? Тогда держите внимание на нашей статье!
Давление теперь нормальное! ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ МАЛЕНЬКОЙ РАЗНИЦЕ В АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ. Смотри что делать
Что делать при маленькой разнице в артериальном давлении
Маленькая разница в артериальном давлении, или гипотония,– это состояние, при котором верхнее и нижнее значение давления снижены на несколько миллиметров ртутного столба. Обычно это состояниe не представляет серьезной угрозы для здорoвья, но может приводить к некоторым неудобствам.
Причины гипотонии
Маленькая разница в артeриальном давлении мoжет быть вызвана различными причинами. Одной из наиболее распространенных причин является наследственность. Также гипотония может быть вызвана стрессом, переутомлением, недостаточной физической активностью, избыточным употреблением алкоголя, курением и некоторыми заболеваниями,такими как сердечная недостаточность, низкая функция щитовидной железы или недостаток железа вкрови.
Симптомы гипотонии
Симптомы гипотонии могут варьироваться, и их тяжесть зависит от степени снижения артериального давления.Наиболее распространенными симптомами являются головокружение,ощущение слабости, усталость, потеря сознания, тошнота,покраснение лица, расширение зрачков, частые пульсации сердца.
Что делать при маленькой разнице в артериальном давлении
Если маленькая разница в артериальном давлении не вызывает серьезных симптомов и не связана с заболеваниями, то можно принять следующие меры:
1. Как бы это странно нe было, но Увеличить употребление жидкости. Это поможет увеличить объем крови и повысить артериальное давление.
2.Регулярно заниматься физическими упражнениями .Можете себе это представить? Физическая активность помогает улучшить кровообращение и повысить уровень артериального давления.
3. Изменить свой образ жизни. Ограничить потребление алкоголя и никотина, контролировать свой вес, следить за правильным питанием.
4.Только подумайте- Принимать лекарства под наблюдением врача. Если гипотония связана с заболеваниями, то врач может назначить лечение, направленное на повышение артериального давления.
Когда следует обратиться к врачу
Если маленькая разница в артериальном давлении вызывает серьезные симптомы, то следует обратиться к врачу. Также следует обратиться к врачу, если гипотония связана с заболеваниями или если не удается повысить уровень артериального давления при помощи жидкости, физических упражнений и изменения образа жизни.
Заключение
Маленькая разница в артериальном давлении – это состояние, которое (кто бы мог подумать!) может быть связано с различными причинами. Думаю, вы можете себе это представить .Обычно это состояние не представляет серьезной угрозы для здоровья, но может приводить к некоторым неудобствам. Если гипотония вызывает серьезные симптомы или связана с заболеваниями, то следует обратиться к врачу. В остальных случаях можно принять меры, направленные на повышение артериального давления при помощи правильного образа жизни и лекарств, назначенных врачом.
Статьи по теме: