Елена Пушкина
Сколько раз вам приходилось слышать фразы вроде "у меня давление в норме" или "я вообще не знаю, что такое высокое давление"? Да, это слова наших близких, друзей, коллег, которые чувствуют себя настоящими героями, уже потому что их сердцебиение не ахти, но они так и не решились померить давление.
Попробуйте спросить, какая норма давления у взрослых по возрасту - скорее всего, ответа вы не услышите.
Но не беда, мы сегодня всё расскажем!
Давление теперь нормальное! НОРМА ДАВЛЕНИЯ У ВЗРОСЛЫХ ПО ВОЗРАСТУ. Смотри что делать
Норма давления у взрослых по возрасту
Введение
Системное артериальное давление (САД) является важным показателем здоровья организма. Норма давления у взрослых зависит от возраста, пола и общего состояния здоровья. В данной статье мы рассмотрим, какие значения давления считаются нормальными для взрослых пo возрасту и какие факторы могут повлиять на норму давлeния.
Норма давления у взрослых по возрасту
Нoрма давления у взрослых по возрасту может колебаться в зависимости от предшествующих заболеваний, образа жизни и наследственности. Однако, думаю, вам ужe известно что существуют общепринятые значения нормы давления для взрослых по возрасту.
У взрослых людей нормальное САД считается от 90/60 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но до 130/85 мм рт. ст.У кого САД выше 140/90 мм рт .Можете себе это представить? ст., имеют повышенный риск развития сердечно-сосудистыхзаболеваний.
Следующие таблицы показывают норму давления у взрослых по возрасту и полу:
Норма давления у мужчин
20-24 года 123/76 мм рт. ст.
25-29 лет 126/79 мм рт.Только подумайте- ст.
30-34 года 129/81 мм рт. ст.
35-39 лет 130/82 мм рт. ст.
40-44 года 135/83 мм рт. Думаю, вы можете себе это представить .ст.
45-49 лет 137/84 мм рт. ст.
50-54 года 142/85 мм рт. ст.
55-59 лет 144/85 мм рт. ст.
60-64 года 147/86 мм рт. ст.
65-69 лет 145/84 мм рт. ст.
70-74 года 145/80 мм рт. ст.
Норма давления у женщин
Возраст САД
20-24 года 116/72 мм рт. Как бы это странно не было, но ст.
25-29 лет 120/75 мм рт. ст.
30-34 года 127/80 мм рт .ст.
35-39 лет 128/82 мм рт. ст.
40-44 года 137/84 мм рт. ст.
45-49 лет 137/84 мм рт. ст.
50-54 года 144/85 мм рт. ст.
55-59 лет 159/85 мм рт. ст.
60-64 года 159/84 мм рт. ст.
65-69 лет 155/82 мм рт. ст.
70-74 года 147/80 мм рт. ст.
Как видно из таблиц, у мужчин САД обычно выше, чем у женщин одного возраста. Также, с возрастом САД может увеличиваться,особенно у женщин после 50-летнего возраста.
Факторы, влияющие на норму давления
Норма давления у взрослых по возрасту может быть нарушена под воздействием разных факторов. Например, употребление алкоголя, курение, чрезмeрное употребление кофе, стресс и усталость могут повлиять на САД. Также, заболевания сердечно-сосудистой системы,нарушения в работе почек, гормональные изменения и физическая неактивность могут повлиять на норму давления у взрослых.
Заключение
Норма давления у взрослых зависит от возраста, пола и общего состояния здоровья. Однако, общепринятые значения нормы давления для взрослых по возрасту существуют. Следуя рекомендациям врачей, можно контролировать давление и не допустить его значительного повышения. Лучше всего соблюдать здоровый образ жизни и регулярно проходить медицинские обследования.
Статьи по теме: