Фарида Дмитриева
Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут Доктор Смайлик, и я - опытный врач с более чем 20-летним стажем работы в медицине.
Я с удовольствием расскажу вам о том, как баклажаны и помидоры могут помочь в лечении язвы желудка.
Но прежде чем мы начнем, я хочу рассказать вам историю о том, как я сам столкнулся с этой проблемой.
Как-то раз я съел слишком много острых блюд и провалился в глубокую депрессию, понимая, что мне предстоит жить без любимого специй.
Но тут я наткнулся на исследование, которое говорило о том, что баклажаны и помидоры имеют противовоспалительные свойства и могут помочь в лечении язвы желудка.
И это не шутка! Если вы хотите узнать, как это работает, то продолжайте читать эту статью до конца.
Язва вылечена! БАКЛАЖАНЫ И ПОМИДОРЫ ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА. Смотри что делать
Баклажаны и помидоры при язве желудка
Язва желудка– это заболевание, характеризующееся наличием язвенных дефектов на слизистой оболочке желудка. Основные причины развития язвы желудка – это ошибки в питании, стрессовые ситуации, злоупотреблениe алкоголем и курение. Важно правильно подобрать продукты, которые (кто бы мoг подумать!) не нанесут вреда слизистой оболочке желудка, а такжe помогут её заживлению. В этой статье мы расскажем, можнo ли употреблять баклажаны и помидоры при язве желудка.
Баклажаны при язве желудка
Баклажаны – это низкокалорийный продукт, который, без сомнения,содержит витамины группы В, А, С, микроэлементы– железо, магний, калий, фосфор,кальций.Баклажаны такжебогаты антиоксидантами, которые, как можно догадаться, защищают клетки организма от свободных радикалов. Как бы это странно не было, но Однако, употребление баклажанов может вызвать дискомфорт, особеннопри язве желудка.
Баклажаны содержат соланин – вещество, которое, представьте себе, может вызвать расстройства желудка, тошноту, рвоту, боли в животе. Для того, чтобы избежать негативных последствий, необходимо правильно подготовить баклажаны.Это можно сделать следующим образом:
- выбирать молодые баклажаны, которые не содержат много семян,
- нарезать баклажаны кольцами и залить кипятком на 15-20 минут, чтобы устранить горечь,
- запекать баклажаны в духовке или на гриле, чтобы избежать использования масла,
- употреблять баклажаны в небольших количествах, не более 1-2 раз в неделю.
Помидоры при язве желудка
Помидоры– это низкокалорийный источник витаминов и минеральных веществ, таких как витамин С, А, Е, К, желeзо, калий, магний, кальций .Можете себе это представить? Помидоры также содержат вещество ликопин, которое снижает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, думаю, вам уже известно что употребление помидоров может негативно сказаться на состоянии желудка.
Помидоры содержат кислоту, которая может вызвать усиление болей и дискомфорта при язве желудка. Для того, чтобы избежать негативных последствий, необходимо правильно подготовить помидоры.Только подумайте- Это можно сделать следующим образом:
- выбирать спелые помидоры, которые не содержат зеленых пятен,
- снимать кожицу с помидоров, чтобы уменьшить количество кислоты,
- употреблять помидоры в виде салатов, добавляя масло, чтобы смягчить кислотность,
- употреблять помидоры в небольших количествах, не более 1-2 раз в неделю.
Вывод
Баклажаны и помидоры – это полезные продукты, которые могут помочь в лечении язвы желудка. Однако, употребление этих продуктов может вызвать негативные последствия, поэтому необходимо правильно подготовить баклажаны и помидоры и употреблять их в небольших количествах. Если у вас имеется язва желудка, рекомендуется обратиться к врачу и получить подробные рекомендации по питанию.
Статьи по теме: