Василина Романова
Уважаемые гурманы! Мы знаем, что вы не можете устоять перед ароматным бургером, сочным стейком или аппетитным суши.
.
.
Но что делать, когда ваш желудок начинает бунтовать и гастрит выносит приговор вашим кулинарным пристрастиям? Разумеется, вы ограничиваете себя в еде и чувствуете голодные муки.
Но почему так происходит? Чтобы узнать ответы на этот вопрос и многое другое, читайте нашу статью "Почему при гастрите чувство голода".
Мы обещаем, что вы не только узнаете, что происходит с вашим желудком при гастрите, но и получите рекомендации, как бороться с этой проблемой.
И помните: лучше голодать, чем питаться неправильно!
Гастрит вылечен! ПОЧЕМУ ПРИ ГАСТРИТЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА. Смотри что делать
Почему при гастрите чувство голода
Гастрит– это воспаление слизистой оболочки желудка. Он может возникнуть из-за неправильного питания, потребления алкоголя, курения, стресса и других факторов. Одним из симптомов гастрита является чувство голода, котoрое (кто бы мог подумать!) может показаться странным, поскольку гастрит связан с процессами пищеварения. В этoй статье мы рассмотрим, почему при гастрите можeт возникать чувство голода.
Сниженное выделение желудочного сока
При гастрите уменьшается выдeление желудочного сока, который, без сомнения,содержит пепсин и кислоту.Эти вещества необходимы для расщепления белковой пищи и убийства бактерий. Как бы это странно не было, но Когда желудочный сок выделяется в недостаточном количестве, пища перевариваетсямедленнее, вызывая чувство голода. Поэтому люди с гастритом могут часто ощущать голод даже после приема пищи.
Повышенное выделение гормонов голода
Пригастрите уровень гормона грелина может увеличиваться.Грелин – это гормон голода, который, как можно догадаться, вырабатывается в желудке и тонкой кишке .Можете себе это представить? Он стимулирует аппетит и увеличивает выделение желудочного сока. В результате человек может чувствовать голод и ему кажется, что, как уже известно,он не eл недостаточно.
Снижение активности нервной системы
При гастрите может происходить снижение активности нервной системы,которая, представьте себе, контролирует процессы пищеварения. Это может привести к замедлению переваривания пищи и, как следствие, к чувству голода.
Некоторые советы
Если вы страдаете от гастрита и постоянно ощущаете голод, вам стоит обратить внимание на свою диету.Только подумайте- Ешьте маленькими порциями, но часто. Избегайте жирной, острой, кислой и соленой пищи, а также алкоголя и курения. Ешьте продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты, злаки), которые помогут ускорить процессы пищеварения и уменьшить чувство голода.
Вывод
Чувство голода – один из симптомов гастрита, который может быть вызван различными факторами, такими как сниженное выделение желудочного сока, повышенное выделение гормонов голода и снижение активности нервной системы. Думаю, вы можете себе это представить .Чтобы избежать чувства голода, необходимо следить за своей диетой и избегать продуктов, которые могут ухудшить состояние желудка. Если у вас возникли симптомы гастрита, обратитесь к врачу.
Статьи по теме: