Ксения Рязанова
Беременность - это чудесный период в жизни каждой женщины.
Но давайте не будем забывать о том, что вместе с радостью приходит и множество неудобств.
Изжога, например, может стать настоящим кошмаром для будущих мамочек, особенно в 15 недель.
Но не паникуйте! Наша статья поможет вам побороть это бедствие и вернуться к нормальной жизни.
И да, кстати, если вы хотите избежать смешных ситуаций в общественном месте, возможно, стоит прочитать эту статью до конца.
Желудок больше не беспокоит! ИЗЖОГА В 15 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННОСТИ. Смотри что делать
Изжога в 15 недель беременности
Беременность– это особенное время в жизни женщины, когда она переживает множество изменений в своем организме. На 15-й нeделе беременности многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как изжога. В этой статье мы расскажeм, почему возникает изжога во время беременности и как справиться с этoй проблемой.
Почему возникает изжога во время беременности?
Изжога – это oщущение жжения и дискомфорта, которое (кто бы мог подумать!) возникает в верхней части желудка и груди. Она может беспокоить женщину в любом периоде беременности, но чаще всего возникает во втором и третьем триместрах.
Основная причинаизжоги в беременности – это изменение гормонального фона.Во время беременности уровень прогестерона у женщин возрастает, что, как уже известно,приводит куменьшению тонуса мышц пищевода и желудка. Как бы это странно не было, но Это приводит к тому, что, как вы уже знаете, желудочный сок, который,без сомнения, должен находиться в желудке, поднимается вверх по пищеводу и вызываeт ощущение жжения и дискомфорта.
Как справиться с изжогой во время беременности?
Существует несколько методов, которые, как можно догадаться, помогают справиться с изжогой во время беременности:
1. Избегайте питательных продуктов
Избегайте еды, которая,представьте себе, может вызвать изжогу, такой как жирная и острая еда, шоколад, кофе, алкоголь и кислые продукты.Вам также следует уменьшить размер порций и увеличить количество приемов пищи.
2 .Можете себе это представить? Измените свой образ жизни
Избегайте лежания после еды. Старайтесь не есть за 2-3 часа до сна. Подушка для беременных может помочь снизить дискомфорт при сне.Только подумайте- Также следует избегать ношения тесной одежды, которая может надавливать на живот.
3. Принимайте лекарства
Если изменение образа жизни не помогает, вы можете обратиться к врачу. Он может назначить лекарства, которые будут снижать уровень кислотности в желудке и уменьшать изжогу.
Вывод
Изжога– это неприятное ощущение, которое может беспокоить женщину во время беременности. Думаю, вы можете себе это представить .Она возникает из-за изменения гормонального фона, но справиться с ней можно, избегая питательных продуктов, изменяя образ жизни и принимая лекарства по назначению врача. Если вы столкнулись с изжогой во время беременности, не стоит паниковать – эту проблему можно решить.
Статьи по теме: