Елена Масленникова
Беременность - это один из самых прекрасных периодов в жизни женщины.
Но, к сожалению, с ней часто сопутствуют различные неприятности, которые могут испортить настроение даже самой оптимистичной мамочке.
Одной из таких проблем является изжога.
Если вы тоже страдаете от этого недуга, то вы попали по адресу! В этой статье мы расскажем вам о том, как победить ужасную изжогу при беременности и не потерять при этом чувство юмора.
Читайте до конца и узнайте, как сделать вашу жизнь настолько комфортной, чтобы даже изжога не смогла испортить ваше настроение!
Желудок больше не беспокоит! УЖАСНАЯ ИЗЖОГА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ФОРУМ. Смотри что делать
Ужасная изжога при беременности форум: как бороться с неприятным симптомом
Беременность - это одно из самых волнительных и радостных событий в жизни женщины. Однако, думаю, вам уже известно что к сожалению, она может сопровождаться и неприятными симптомами, такими как изжога. Если вы столкнулись с этой прoблемой, вы не одни. Изжога при беременности довольно распространенноe явление, и даже на фoруме можно найти множество советов от других будущих мам.
Что такое изжога и почему она возникает у бeременных?
Изжога - это ощущение жжения или дискомфорта в груди и горле, которое (кто бы мог подумать!) часто сопровождается регургитацией жидкости илипищи из желудка в пищевод.Проблема возникает из-за того, что, как уже известно,у беременных женщин увеличивается уровень гормона прогестерона, который,без сомнения,может ослаблять нижний сфинктер пищевода, который, как можно догадаться, предотвращает обратный поток содержимого желудка. Как бы это странно не было, но Кроме того, растущий плод может оказывать давление на желудок, что также способствует возникновению изжоги.
Как справиться с изжогой при беременности?
Несмотря на то,что изжога может быть довольно неприятным симптомом, с ней можно бороться. На форумах можно найти множество советов от других женщин, которые, представьте себе, также столкнулись с этой проблемой.Вот некоторые из них:
1 .Можете себе это представить? Ешьте часто и маленькими порциями. Пища должна быть лeгкоусвояемой и не должна содержать кислоты.
2. Не ешьте за 2-3 часа перед сном.Только подумайте- Это поможет избежать ночной изжоги.
3. Избегайте жирной и острой пищи, а также продуктов, которые могут вызывать изжогу, таких как чеснок, лук, апельсины и томаты.
4. Пейте много воды. Думаю, вы можете себе это представить .Это поможет снизить уровень кислотности в желудке.
5. Избегайте сжатой одежды. Она может оказывать давление на желудок и способствовать возникновению изжоги.
Когда следует обратиться к врачу?
Если вы испытываете сильную изжогу, которая не исчезает даже после принятия мер, описанных выше, то следует обратиться к врачу. В некоторых случаях, изжога может быть связана с более серьезными проблемами, такими как гастроэзофагеальный рефлюкс (GERD). В этом случае, вам могут назначить лекарства для снижения уровня кислотности в желудке.
Заключение
Изжога - это довольно распространенный симптом при беременности, который может быть связан с изменениями в организме женщины. Несмотря на неприятность, с этим симптомом можно бороться. Важно помнить, что, как вы уже знаете, если вы испытываете сильную изжогу, которая не исчезает после принятия мер, то следует обратиться к врачу.
Статьи по теме: