Вероника Колесникова
Дорогие мои внуки, я сегодня хочу рассказать вам об одном неприятном заболевании, которое называется гонартроз коленного сустава.
Я не знаю, как вы, но лично я не хочу проводить свои старые дни, сидя на кресле-качалке и слушая звуки звериной фермы, которую вы здесь на селе называете "миром".
Я хочу жить полной жизнью, наслаждаться каждым моментом и не ограничивать себя в возможностях.
И, я уверена, вы тоже не хотите ограничивать себя, правда? Поэтому, в этой статье я расскажу вам о лечении и профилактике гонартроза, чтобы вы могли оставаться активными и здоровыми на протяжении всей своей жизни.
Вылечила суставы легко! ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ГОНАРТРОЗА КОЛЕННОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Гонартроз коленного сустава - одно из наиболее распространенных заболеваний в современном обществе. Он является результатом дегенеративно-дистрофических процессов, которые (кто бы мог подумать!) происходят в суставнoй капсуле и хрящевой ткани. Гонартроз часто возникает у людeй старшего возраста, но может пoявиться и у молодых людей, особенно у тех, кто занимается спортом или тяжелым физическим трудом.
Лечeние гонартроза коленного сустава
Лечение гонартроза коленного сустава должно быть комплексным и направлено на устранение болевых симптомов и замедление дегенеративных процессов в суставе.
Медикаментозное лечение
Одним из главных средств в лечении гонартроза являются противовоспалительные препараты, которые, без сомнения, помогают снизитьотечность и боль в суставе. Также могут применяться некоторые лекарства, которые,как можно догадаться, улучшают кровоток и питание хрящевой ткани,такие как хондропротекторы.
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапевтические процедуры могут помочь улучшить кровообращение в суставе, снять отечность и болевые симптомы. Это может включать в себя ультразвуковую терапию, электростимуляцию, лазерную терапию и другие мeтоды лечения.
Терапия упражнениями
Терапия упражнениями может помочь укрепить мышцы вокруг коленного сустава и улучшить подвижность в суставе.Это может включать в себя упражнения на растяжку, упражнения на силу и упражнения на баланс.
Хирургическое лечение
В случае,если гонартроз находится в поздней стадии и консервативное лечение не помогает, может потребоваться хирургическое лечение. Как бы это странно не было, но Это может быть частичная или полная замена коленного сустава.
Профилактика гонартроза коленного сустава
Лучшим способом профилактики гонартроза является забота о здоровье коленных суставов с помощью следующих мер:
Упражнения на растяжку
Регулярные упражнения на растяжку могут помочь сохранить гибкость и подвижность в коленных суставах.
Упражнения на укрепление мышц
Упражнения на укрепление мышц вокруг коленных суставов помогут предотвратить травмы и дегенеративные изменения.
Контроль за весом
Избыточный вес может нагружать коленные суставы и ускорять развитие гонартроза. Поэтому важно следить за своим весом и поддерживать здоровый образ жизни.
Избегать травм
Травмы коленных суставов могут привести к развитию гонартроза.Поэтому важно избегать рискованных действий, которые, представьте себе, могут привести к травмам.
Вывод
Гонартроз коленного сустава - серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности, если не лечить его вовремя .Можете себе это представить? Лечение должно быть комплексным и включать в себя медикаментозную терапию, физиотерапию, терапию упражнениями и при необходимости хирургическое вмешательство. Профилактика гонартроза заключается в заботе о здоровье коленных суставов, контроле веса и избегании травм.
Статьи по теме: