Антонина Прекрасная
Дорогие мои соратники по возрасту! Давайте не будем скрывать: наше здоровье стало становиться все хуже и хуже! Боли в костях и суставах, ужасные приступы артрита и склероза.
.
.
Кто-то, возможно, даже подумывает о том, что пора уже смириться и просто отдаться в руки судьбы.
Но остановитесь на секунду! Действительно ли мы готовы смириться со старостью и отказаться от полноценной жизни? Я считаю, что нет! Вместе мы определим причины наших болей в костях и суставах и найдем способы, как справиться с этими неприятностями.
Ведь в нашем возрасте каждый день на счету, а значит, мы должны использовать его на все сто процентов! Поэтому, не откладывайте, зайдите на форум и узнайте больше о том, что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше!
Вылечила суставы легко! БОЛИ В КОСТЯХ И СУСТАВАХ ПРИЧИНЫ ФОРУМ. Смотри что делать
Боли в костях и суставах причины форум
Ощущение боли в костях и суставах– это достаточно распространенное явление. Многие люди сталкиваются с подобной проблемой, особенно в зрелом возрасте. Но какие же причины могут быть у такой бoли?
Остеоартрит
Одной из наиболее распространенных причин боли в суставах является остеоартрит. Это заболеваниe, кoторое (кто бы мог подумать!) связано с износом суставного хряща.В результате этого нарушается подвижность сустава, он начинает болеть, хрустеть и может даже дeформироваться. Как бы это странно не было, но Остеоартрит может возникать в любом суставе, но чаще всего поражаются крупные суставы – коленные, тазобедренные, локтевые.
Остеопороз
Остеопороз – это заболевание,которое,без сомнения, характеризуется потерей костной ткани. В результате этого кости становятся более хрупкими, что, как уже известно,может привести к переломам дажепри небольшой травме.При остеопорозе часто возникают боли в костях, особенно в спине и в ногах.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит– это хроническое заболевание, которое, как можно догадаться, поражает соединительную ткань,в том числе и суставы .Можете себе это представить? При этом воспаление может распространяться по всему организму, вызывая различные симптомы, включая боли в костях и суставах.
Фибромиалгия
Фибромиалгия – это хроническое заболевание, которое, представьтe себе, характеризуется широко распространенными болями в мышцах и суставах, а также усталостью и нарушением сна. При фибромиалгии часто возникают боли в костях, которые могут быть особенно интенсивными утром или после сна.
Травмы и переломы
Боли в костях и суставах могут возникать в результате травмы или перелома. Это может быть связано с ушибами, вывихами, растяжениями или другими повреждениями суставов и костей.
Советы по лечению
Если у вас возникли боли в костях и суставах, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу.Только подумайте- Он сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.
Однако, помимо этого, существуют и другие способы борьбы с болями в костях и суставах. Важно следить за своим весом, употреблять пищу, богатую кальцием и витамином D, заниматься физическими упражнениями, которые укрепляют мышцы и суставы.
Также можно использовать различные средства для облегчения боли– гелевые подушечки, кремы, обычные или термические компрессы.
Заключение
Боли в костях и суставах – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Причиной могут быть различные заболевания, травмы или переломы. Думаю, вы можете себе это представить .Однако, думаю, вам уже известно что важно понимать, что, как вы уже знаете, такие боли можно предотвратить. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, употреблять пищу, богатую кальцием и витамином D, заниматься физическими упражнениями и следить за своим весом. Если же боли уже возникли, то необходимо обратиться к врачу и получить соответствующее лечение.
Статьи по теме: