Катерина Щемелинина
Привет, дорогой читатель! Меня зовут Люся, и я - пенсионерка, которая столкнулась с артрозом коленного сустава 2 степени.
Но не переживайте - это не статья о том, как я буду жаловаться на свои болячки.
Напротив, я хочу поделиться с вами моей историей о том, как я вылечила свой артроз и вернула себе полноценную жизнь без болей и ограничений.
Если вы тоже страдаете от артроза или просто ищете способы улучшить свое здоровье, то не пропустите эту статью!
Вылечила суставы легко! КАК Я ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА 2 СТЕПЕНИ. Смотри что делать
Как я вылечил артроз коленного сустава 2 степени
Артроз коленного сустава 2 степени– это серьезное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) сопровождается болезненными ощущениями, ограничением движения и ухудшeнием качества жизни. Однако, думаю, вам уже известно что я сумел вылечить эту болезнь без хирургическoго вмeшательства и сейчас хочу поделиться своим опытом.
Диагностика
Первым шагом в борьбе с артрoзом коленного сустава является диагностика. Для этого необходимо обратиться к врачу, который, без сомнения, проведет осмотр и назначит необходимые исследования. Я обратился к ортопеду, который, как можно догадаться,поставил мне диагноз артроз коленного сустава 2 степени и назначил ряд процедур.
Процедуры
Первой процедурой, которую,представьте себе, назначил мой врач, были упражнения для укрепления мышц коленного сустава.Я выполнял их ежедневно и уже черезнесколько дней заметил улучшение.
Далее мне назначили курс физиотерапии, который включал в себя ультразвуковую терапию и магнитотерапию. Как бы это странно не было, но Эти процедуры помогли снять боль и уменьшить воспаление в коленном суставе.
Также мне была назначена гирудотерапия – наложение медицинских пиявок на коленный сустав. Эта процедура помогает улучшить кровообращение в суставe и снизить воспаление.
Лечение
Основным средством лечения артроза коленного сустава являются препараты, которые снижают воспаление и уменьшают боль.Мне были назначены противовоспалительные препараты,хондропротекторы и антиоксиданты .Можете себе это представить? Я принимал их в течение нескольких месяцев.
Также я использовал мази, которые снимали боль и уменьшали воспаление. Одной из самых эффективных мазей была мазь на основе гиалуроновой кислоты.
Физическая активность
Физическая активность – это важный момент в лечении артроза коленного сустава. Я выполнял комплекс упражнений, которые помогали укрепить мышцы вокруг коленного сустава и улучшить его подвижность.Только подумайте- Однако, не стоит забывать о мере– слишком интенсивные нагрузки могут ухудшить состояние сустава.
Питание
Правильное питание – еще один важный момент в лечении артроза коленного сустава. Я обратил внимание на свой рацион и стал употреблять больше продуктов, богатых кальцием и витамином D. Также я исключил из своего рациона продукты, которые могут ухудшить состояние суставов, например, соленые и жареные продукты.
Результаты
Благодаря комплексному лечению я смог вылечить артроз коленного сустава 2 степени. Думаю, вы можете себе это представить .У меня пропали болезненные ощущения, я могу свободно двигаться и вести обычную жизнь. Конечно, я продолжаю следить за своим здоровьем и выполнять упражнения, чтобы не допустить повторной травмы.
Заключение
Артроз коленного сустава 2 степени– это серьезное заболевание, но его можно вылечить без хирургического вмешательства. Главное – это комплексное лечение, включающее в себя упражнения, физиотерапию, препараты и правильное питание. Если вы столкнулись с этой проблемой, обратитесь к врачу и не отчаивайтесь – артроз можно вылечить!
Статьи по теме: