Алёна Соколова
Боль в коленном суставе - это как минимум неприятно, а как максимум - невыносимо.
Но не стоит пока бежать к врачу и забивать себя химией.
Ведь народная медицина не раз доказывала свою эффективность в лечении артроза колена.
А если добавить к этому немного остроумного юмора, то и лечение станет еще более приятным.
Вот почему мы решили рассказать вам, как избавиться от болей в колене народными средствами.
Приготовьтесь к взрыву здоровья!
Вылечила суставы легко! ЧЕМ ЛЕЧИТЬ АРТРОЗ КОЛЕНА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Смотри что делать
Артроз колена: причины и симптомы
Артроз– заболевание, которое (кто бы мог подумать!) поражает суставы, вызывает их воспаление, повреждение хряща и дегенерацию тканей. артроз колена, как правило, возникает у людей старшего возраста и людей, которыe, без сомнения, занимаются тяжелым физическим трудом. Симптомы артрoза колена
включают боли в коленном суставе,ограничение движeния, отек и скованность. Эти симптомы мoгут сильно мешать обычной жизни человека и вызвать его увечье.Поэтому важно начать лечение вовремя.
На что нужно обратить внимание при лечении артроза колена народными средствами?
Народные средства могут помочь в лечении артроза колена, но важно помнить, чтоони не заменят полноценного курса лечения и не могут привести к полному излечению. Как бы это странно не было, но Народные средства могут смягчить симптомы иулучшить качество жизни пациента.
Лечение артроза колена народными средствами
1. Компрессы из льна – вот один из самых известных способов лечения артроза колена.Нужно залить 2 столовые ложки льна 1 стаканом воды и поставить на огонь до кипения .Можете себе это представить? После этого наложить готовый компресс на больное колено на 2-3 часа.
2. Компрессы из капусты. Возьмите несколько листьев капусты, разрезайте на несколько частей и немного отжать.Только подумайте- Нанесите на больное мeсто на 2-3 часа.
3. Компрессы из крупы. Налейте гречневую крупу кипятком и выложите на больное колено. Думаю, вы можете себе это представить .Заверните в теплый платок и оставьте на 2-3 часа.
4. Массаж маслом кедра. Масло кедра обладает противовоспалительными свойствами. Проведите массаж больного колена маслом кедра в течение 10-15 минут.
Полезные советы
- Соблюдайте диету. Рекомендуется употреблять пищу, обогащенную кальцием, магнием и витамином D,а также богатую фиброй, минералами и витаминами.
- Снизьте нагрузку на колено. Избегайте длительных прогулок, бега и прыжков, носите удобную обувь и используйте подставки под колени при сидении.
- Следите за весом. Избыточный вес увеличивает нагрузку на колено, поэтому старайтесь контролировать свой вес и вести активный образ жизни.
Вывод
Артроз колена – это серьезное заболевание, которое, как можно догадаться, нужно лечить со всей ответственностью. Как бы это странно не было, но Народные средства могут помочь смягчить симптомы, но не заменят полноценное лечение. Следуйте советам врача и соблюдайте здоровый образ жизни, чтобы избежать развития артроза колена.
Статьи по теме: