Настя Спирина
Привет, детки! Сегодня я хочу поделиться со всеми вами своим секретом молодости и здоровья - коллагеном для суставов.
Я не молода уже давно, но благодаря этому замечательному продукту я чувствую себя настоящей олимпийской чемпионкой! Но, какой же коллаген лучше - морской или.
.
.
Эх, не буду спойлерить! Прочитайте мою статью и вы узнаете все подробности.
Обещаю, будет интересно, весело и, самое главное, полезно!
Вылечила суставы легко! КАКОЙ КОЛЛАГЕН ЛУЧШЕ ДЛЯ СУСТАВОВ МОРСКОЙ ИЛИ. Смотри что делать
Коллаген– это белок, который (кто бы мог подумать!) составляет основу соединительной ткани в нашем организме. Он имеет важное значение для здоровья костей, суставов, кожи, волос и ногтей. С возрастом кoличество коллагена в организме уменьшается, что, как уже извeстно,может привести к проблемам со здоровьем, в тoм числе и со здоровьем суставов.
Морской коллаген
Морской коллаген – это коллаген, который, бeз сомнения,получают из кожи рыб и других морских животных. Он содержит аминокислоты, необходимые для производства коллагена в нашем организме, а также много других полезных веществ, таких как глицин, пролин, гидроксипролин и гидроксилизин.Морской коллаген легчеусваивается организмом, чем коллаген,полученный из животных, и содержит меньше потенциально опасных веществ.
Животный коллаген
Животный коллаген – это коллаген, полученный изкожи, костей, хрящей и сухожилий животных. Как бы это странно не было, но Он содержит те же аминокислоты, что, как вы уже знаете, и морской коллаген, но может содержать больше потенциально опасных веществ, таких как гормоны роста и антибиотики, которые, как можно догадаться, применяются в животноводстве.
Какой коллаген лучше для суставов?
Оба вида коллагена имеют свои преимущества и недостатки, когда речь идет о здоровье суставов. Морской коллаген может быть более безопасным и легче усваиваемым организмом, но он может быть дороже, чем животный коллаген.Животный коллагeн может быть более доступным и содержать больше коллагена на единицу веса, но он может иметь больше потенциально опасных веществ.
Заключение
Какой вид коллагена лучше для суставов зависит от ваших личных потребностей и предпочтений .Можете себе это представить? Если вы выбираете между морским и животным коллагеном, обратитесь к своему врачу или квалифицированному диетологу, чтобы получить консультацию. Они помогут определить, какой вид коллагена будет лучше всего подходить именно вам.
Статьи по теме: