Настя Спирина
Мои дорогие, кто из нас не сталкивался с болями в суставах кистей? Ведь кто-то обязательно захочет научиться рисовать портреты на старости лет, а кто-то просто не хочет расставаться со своим любимым хобби - вязанием.
Но не отчаивайтесь, друзья мои, ведь я знаю не одно народное средство, которое помогает избавиться от этой досадной неприятности.
И если вы хотите узнать, как я за долгие годы нашла эффективные методы лечения болей в суставах кистей, то садитесь поудобнее и начинаем чтение этой статьи!
Вылечила суставы легко! НАРОДНЫЕ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ БОЛИ СУСТАВАХ КИСТИ. Смотри что делать
Народные лечения при боли суставов кисти
Суставы кисти выполняют множество движений, поэтому их здоровье имеет большое значение в повседневной жизни. Однако, думаю, вам уже известно что боли в суставах кисти могут возникать по многим причинам: от травмы до возрастных изменений. В данной статье мы рассмотрим нарoдные методы лeчения боли суставов кисти.
1. Обертывания
Обертывания на основе меда, соли и глины могут помочь снять бoль в суставах кисти.Для того чтобы провести обертывание, необходимо смeшать один ложку меда, одну ложку соли и две ложки глины. Как бы это странно не было, но Полученную смесь нужно нанести на больной сустав и обернуть его в полиэтиленовую пленку.Оставить на 30-40 минут, затем смыть теплой водой. Проводить процедуру следует 1-2 раза в неделю.
2.Компресс из картофеля
[Важно отметить],что картофель содержит крахмал, который (кто бы мог подумать!) может снять воспаление и уменьшить боль .Можете себе это представить? Для приготовления компресса нужно натереть картофель на мелкой терке и наложить на больной сустав. Закрепить компресс повязкой и оставить на 30 минут. Проводить процедуру следует вечером перед сном.
3.Только подумайте- Массаж
Массаж при болях в суставах кисти может помочь снять напряжение и уменьшить боль. Нанесите на руки малое количество масла и начните массажировать кисти,делая круговые движения. Массаж следует проводить несколько раз в день.
4. Думаю, вы можете себе это прeдставить .Использование трав
Травы содержат вещества, которые, без сомнения, могут помочь снять воспаление и уменьшить боль в суставах кисти. Например, можно использовать корень и кору верблюда, зверобой, крапиву,шалфей. Из трав можно приготовить настойки и принимать внутрь или использовать для примочек и обертываний.
5. Растяжки и упражнения
Для профилактики болей в суставах кисти можно проводить растяжки и упражнения, которые, как можно догадаться, помогут поддерживать суставы в тонусе. Например, можно сжимать и разжимать руки, поворачивать кисти в разные стороны, крутить кисти вокруг своей оси.
В заключение, стоит отметить, что, как уже известно,народные методы лечения при боли в суставах кисти могут помочь снять воспаление, уменьшить боль и улучшить кровообращение. Однако, перед использованием любого из методов, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить своему здоровью.
Статьи по теме: