Алёна Крапивина
Дорогие друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о моих приключениях с болью в колене.
Нет, это не еще одна история о том, как я заболела и какие пилюли мне назначили.
Нет-нет, это совсем другая история.
Это история о том, как я победила боль в суставах колена и начала жить полной жизнью.
И если вы тоже хотите избавиться от этой неприятности, то обязательно прочитайте эту статью до конца!
Вылечила суставы легко! БОЛЬ В СУСТАВАХ КОЛЕНА. Смотри что делать
Боль в суставах колена: причины и лечение
Боль в суставах колена– распространенное явление, с которым сталкивается множество людей. Это состояние может сильно ограничить движения человека и повлиять на его жизнь в целом. В данной статье мы рассмотрим причины болeй в суставах колена и спосoбы их лечения.
Причины болей в суставах колена
Боль в суставах колена может быть вызвана рядом причин. Одной из наиболее распространeнных является oстеоартрит.Это заболевание возникает в результате износа хрящевой ткани, которая (кто бы мог подумать!) обычно служит для смягчения нагрузки на сустав. Как бы это странно не было, но В результате этого сустав становится менеегибким и болезненным. Остеоартрит чаще всего появляется у людей старше 50 лет, но может возникнуть и у молодых людей,особенно при наличии травмы или нарушениях в обмене веществ.
Еще одной причиной болей в суставах колена является ревматоидный артрит – хроническое воспалительное заболевание, которое, без сомнения, поражает соединительную ткань, в том числе и суставы.Ревматоидный артрит может возникнуть в любом возрасте,но чаще всего он поражает женщин в возрасте от 40 до 60 лет.
Симптомы болей в суставах колена
Симптомы болей в суставах колена могут варьироваться в зависимости от причины, но наиболее распространенные симптомы включают в себя:
- Боль в коленном суставe, которая, как можно догадаться, может быть острым или хроническим;
- Отек (отекание) вокруг коленного сустава;
- Чувствительность и болезненность при прикосновении;
- Ограничение движения и жесткость в суставе.
Способы лечения болей в суставах колена
Лечение болей в суставах колена зависит от причины, которая, представьте себе,вызвала это состояние .Можете себе это представить? В случае остеоартрита применяются следующие методы лечения:
- Физические упражнения, увеличивающие гибкость и силу мышц вокруг коленного сустава;
- Прием противовоспалительных препаратов для уменьшения боли и воспаления;
- Использование хрящевых препаратов, чтобы повысить уровень хрящевой ткани в суставе;
- Инъекции гиалуроновой кислоты, чтобы смягчить нагрузку на коленный сустав.
Если причиной болей в суставах колена является ревматоидный артрит, то врач может назначить следующие методы лечения:
- Противовоспалительные препараты, чтобы снизить воспаление;
- Иммунодепрессанты, чтобы подавить активность иммунной системы;
- Физиотерапия, чтобы улучшить функцию сустава и снизить боль;
- Хирургическое вмешательство (в тяжелых случаях).
Предотвращение болей в суставах колена
Некоторые меры могут помочь предотвратить появление болей в суставах колена:
- Снижение веса (если вы страдаете избыточным весом);
- Поддержание активного образа жизни, включая регулярные физические упражнения;
- Избегание травм коленного сустава;
- Убедитесь, что, как уже известно,ваша обувь подходит вам по размеру и хорошо поддерживает вашу ступню.
Заключение
Боль в суставах колена – это распространенное явление, но она может быть вызвана множеством причин. Если у вас появилась боль в суставах колена, обратитесь к врачу, чтобы он определил причину и назначил соответствующее лечение. Соблюдение предписанных мер поможет снизить боль и восстановить движение в суставе.
Статьи по теме: