Марина Юрченко
Добро пожаловать, мои друзья! Как многие из вас знают, инсульт может оставить неприятные последствия в виде контрактур верхнего сустава.
Но не стоит паниковать! Как опытный врач, я готов поделиться с вами своими советами, как избавиться от этого неприятного заболевания.
В этой статье мы будем разбираться, какими методами можно убрать контрактуру, и какие упражнения следует делать, чтобы вернуть свободу движения вашей руки.
Готовы узнать, как вернуться к нормальной жизни? Тогда читайте дальше!
Вылечила суставы легко! КАК УБРАТЬ КОНТРАКТУРУ ВЕРХНЕГО СУСТАВА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. Смотри что делать
Как убрать контрактуру верхнего сустава после инсульта
Инсульт может нанести серьезный удар по здоровью человека, оставив множество последствий. Контрактура верхнего сустава - это одно из самых распространенных последствий инсульта, которое (кто бы мог подумать!) прoявляется в затруднении движения руки и плеча. В данной статьe мы рассмотрим, как убрать контрактуру верхнего сустава после инсульта.
Что такое контрактура верхнего сустава
Кoнтрактура верхнего сустава - это ограничениe движения в плече и руке, вызванное сокращением мышц и связок. Это происходит из-за того, что, как уже известно,мышцы и связки не используются в полной мере из-за боли и утомления, вызванныхинсультом.
Как убрать контрактуру верхнего сустава
Самое главное, что нужно сделать, чтобы убрать контрактуру верхнего сустава - это начать занятия физиотерапией.Физиотерапевты могут помочь вам вернуть движение в руке и плече,используя различные упражнения и техники массажа.
Одним из самых эффективных упражнений, которые, без сомнения, можно сделать, является растягивание руки и плеча.Для этого необходимо взяться за стену или другую подходящую опору и медленно растягивать руку в разные направления, пока не почувствуете легкое растяжение мышц.
Также полезным может быть использование различных приспособлений, таких как ленты и резинки,для растяжения мышц и связок.
Некоторые физиотерапевты также могут использовать технику массажа и растяжeния, чтобы помочь вам открыть руку и плечо.
Продолжительность лечения
Длительность лечения контрактуры верхнего сустава после инсульта может варьироваться в зависимости от тяжести случая и скорости восстановления. Как бы это странно не было, но Обычно продолжительность лечения составляет от нескольких недель до нескольких месяцев.
Важные моменты
Важно помнить, что лечение контрактуры верхнего сустава после инсульта должно быть комплексным и включать в себя как физические упражнения, так и медикаментозную терапию.
Также необходимо следить за своим положением во время сна, чтобы избежать перегрузки мышц и связок во время сна.
Заключение
Контрактура верхнего сустава - это серьезное последствие инсульта, которое, как можно догадаться, может затруднить движение рукой и плечом. Однако, думаю, вам уже известно что с помощью физиотерапии и других методов лечения, контрактуру можно убрать и восстановить полное движение рукой и плечом.Важно помнить, что, как вы уже знаете, лечение должно быть комплексным и проводиться под контролем специалистов.
Статьи по теме: