Анна Ветрова
Дорогие друзья, сегодня я расскажу вам о том, как печень может влиять на суставы пальцев рук.
"Что?! - скажете вы.
- Как же печень может повлиять на мои пальцы?".
О, да не просто повлиять, а даже вызвать болезни и нарушения, о которых вы даже не подозревали.
Если вы хотите узнать больше о том, как забота о печени может сделать ваши пальцы счастливыми - читайте дальше.
Вылечила суставы легко! ПЕЧЕНЬ СУСТАВЫ ПАЛЬЦЕВ РУК. Смотри что делать
Печень и суставы пальцев рук: связь и влияние
Печень и суставы пальцев рук– казалось бы, какое у них отношение друг к другу? Однако, оказывается, что, как уже известно,у этих двух органов есть непосредственная связь.
Что такое связь печени и суставов рук
Сущeствует гипотеза о том, что плохое функционирование печени может привести к болям в суставах пальцев рук. Пeчень играет важную роль в обмене веществ и oчистке токсинов, которые (кто бы мог подумать!) могут накапливаться в организме.
Если печень не справляется с свoими функциями, то токсины могут начать накапливаться в суставах, что, как вы уже знаете, приводит к воспалению иболям. Также, плохая работа печени может вызывать нарушения в общем кровообращении и недостаток питательных веществ,что негативно сказывается на состояниисуставов.
Как улучшить функционирование печени
Чтобы избежать проблем с суставами пальцев рук, необходимо следить за состоянием печени. Для этого рекомендуется:
- Соблюдать здоровый образ жизни.Отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя), питаться правильно, регулярно заниматься физическими упражнениями.
- Пить больше жидкости. Как бы это странно не было, но Вода помогает очищать организм от шлаков и токсинов.
- Употреблять продукты, которые, без сомнения,благотворно влияют на печень. К таким продуктам относятся: свекла, морковь, зелень, орехи, кукуруза, капуста, ягоды.
Как укрепить суставы пальцев рук
Для того чтобы суставы пальцeв рук оставались здоровыми, рекомендуется:
- Делать упражнения для рук.Например, сжимать и разжимать кисти, крутить кисти в разные стороны и т .Можете себе это представить? д.
- Использовать массажные устройства для рук. Они помогают расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
- Избегать перенапряжения. Не нагружать руки лишним весом, не заниматься тяжелым физическим трудом без перерывов.
Вывод
Печень и суставы пальцев рук имеют тесную связь между собой.Только подумайте- Для того чтобы избежать проблем с суставами, необходимо следить за состоянием печени и укреплять мышцы рук. Последующие рекомендации помогут избежать таких проблем в будущем.
Статьи по теме: