Мария Королёва
Дорогие друзья, если вы тоже заметили, что ваша любимая пара джинсов стала сжиматься вокруг талии, то, возможно, пришло время задуматься о своем здоровье и фигуре.
Но не отчаивайтесь, ведь в этой жизни есть много вкусных вещей, которые просто невозможно отказывать себе в удовольствии.
Но как быть, если хочется похудеть, но не хочется отказываться от вкусноты? Вот тут на помощь приходит кора крушины - универсальный и полезный способ избавиться от лишних килограммов и не потерять свои кулинарные радости.
И все это без строгой диеты и утомительных тренировок! Итак, продолжаем читать и узнаем, как кора крушины поможет нам стать стройнее и счастливее.
Я похудела! КОРА КРУШИНЫ ПОХУДЕНИЕ. Я знаю! Смотри что делать
Кора крушины - эффективный способ похудения
В последнее время все больше людей стремятся к здоровому образу жизни и ищут способы похудения. Одним из таких способов является использование коры крушины. Это природное средство имеет множество полезных свойств, которые способствуют быстрому и эффективному похудению.
Что такое кора крушины
Кора крушины - это внешний слой дерева, который содержит большое количество биологически активных веществ. В составе коры крушины содержится алкалоид фагопиридин, который оказывает выраженное желчегонное, мочегонное и лекарственное действие. Кроме того, в составе коры крушины есть кверцетин, который является мощным антиоксидантом и помогает бороться с свободными радикалами.
Как кора крушины помогает похудеть
Кора крушины имеет множество полезных свойств, которые способствуют эффективному похудению. Она ускоряет обмен веществ, что приводит к быстрому сжиганию жира и ускоренному похудению. Кроме того, кора крушины помогает очистить организм от токсинов, что также способствует похудению.
Как принимать кору крушины для похудения
Кора крушины может быть использована в виде отвара или настоя. Для приготовления отвара необходимо взять 2 столовые ложки коры крушины, залить 500 мл кипятка и оставить на 20-30 минут. Затем отвар процедить и пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.
Для приготовления настоя необходимо взять 1 столовую ложку коры крушины, залить 250 мл кипятка и оставить на 15-20 минут. Затем настой процедить и пить по 50 мл 3 раза в день перед едой.
Противопоказания
Несмотря на множество полезных свойств, кора крушины имеет и противопоказания. Нельзя использовать кору крушины при беременности, кормлении грудью, при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени.
Вывод
Кора крушины - это эффективное средство для похудения, которое помогает ускорить обмен веществ, сжечь жир и очистить организм от токсинов. Однако перед использованием коры крушины необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и убедиться, что нет противопоказаний.
Статьи по теме: