Аня Исакова
Дорогие друзья, если вы уже устали от тяжелых диет и бесконечных тренировок, то я рада сообщить вам, что есть способ похудеть, не выходя из дома и не ограничивая себя в еде.
Да-да, вы не ослышались, это обертывание для похудения! Но не отчаивайтесь, это не тот самый способ, когда вы обматываете себя пленкой и сидите, как кукла из холодильника.
У нас есть масса вариантов, как использовать обертывание в домашних условиях, чтобы поправить фигуру и получить максимальное удовольствие.
Если вы хотите узнать рецепты, которые помогут вам сбросить лишний вес и поднять настроение, то читайте нашу статью до конца!
Я похудела! ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ В ДОМАШНИХ. Я знаю! Смотри что делать
Обертывание для похудения рецепты в домашних условиях
Обертывание для похудения – это эффективный способ убрать жир и целлюлит за короткий срок. Данный метод позволяет быстро избавиться от лишнего веса и улучшить состояние кожи. Обертывание можно проводить в салоне красоты, но его также можно сделать дома. Для этого не требуется особого оборудования, а все необходимые ингредиенты можно легко найти в любом магазине. В данной статье мы расскажем, как проводить обертывание для похудения в домашних условиях и представим несколько эффективных рецептов.
Как проводить обертывание для похудения в домашних условиях?
Перед началом процедуры необходимо подготовить кожу и ингредиенты. Сначала нужно принять душ и тщательно вытереть тело полотенцем. Затем следует нанести на кожу пилинг или соль, чтобы удалить ороговевшие клетки и повысить эффект обертывания. После этого на кожу наносятся ингредиенты, которые усиливают процесс похудения, а затем тело оборачивается пленкой или бинтиками. Длительность процедуры обычно составляет 30-40 минут. После этого пленку снимают, а остатки ингредиентов смывают под душем.
Рецепты обертывания для похудения в домашних условиях
1. Обертывание с медом и корицей
Мед и корица – это отличный способ ускорить метаболизм и сжечь жировые отложения. Для этого обертывания необходимо смешать 1 ст. ложку меда и 1 ч. ложку корицы в горячей воде. Затем смесь наносится на кожу и накрывается пленкой. Через 30 минут пленку снимают, а остатки ингредиентов смывают под душем.
2. Обертывание с кофе и оливковым маслом
Кофе и оливковое масло – это отличный способ улучшить кровообращение и ускорить метаболизм. Для этого обертывания необходимо смешать 2 ст. ложки молотого кофе и 2 ст. ложки оливкового масла. Затем смесь наносится на кожу и накрывается пленкой. Через 30 минут пленку снимают, а остатки ингредиентов смывают под душем.
3. Обертывание с глиной и эфирными маслами
Глина и эфирные масла – это отличный способ очистить кожу и улучшить ее тонус. Для этого обертывания необходимо смешать 2 ст. ложки глины и несколько капель эфирных масел (розмарин, лаванда, мята). Затем смесь наносится на кожу и накрывается пленкой. Через 30 минут пленку снимают, а остатки ингредиентов смывают под душем.
Заключение
Обертывание для похудения – это отличный способ убрать жир и целлюлит за короткий срок. Оно также улучшает состояние кожи и ускоряет метаболизм. Для проведения обертывания в домашних условиях необходимо подготовить кожу и ингредиенты, а затем нанести их на кожу и обернуть пленкой. В данной статье мы представили несколько эффективных рецептов обертывания для похудения, которые можно легко приготовить дома.
Статьи по теме: