Марина Ефимова
Друзья, я знаю, что когда речь заходит об импотенции, большинство мужчин привыкли сразу же обращаться к таблеткам.
Но не все знают, что есть другие, более безопасные и эффективные способы борьбы с этой неприятной проблемой.
Именно поэтому я решил рассказать вам о цигуне - древней китайской практике, которая поможет вам вернуть потенцию без каких-либо побочных эффектов.
Если вы хотите узнать, как это работает, то советую продолжить чтение этой статьи до конца.
ЦИГУН ОТ ИМПОТЕНЦИИ БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ. Я знаю! Смотри что делать
В наше время многие мужчины сталкиваются с такой проблемой, как импотенция. Это может быть вызвано различными причинами: стрессом, нервным напряжением, плохим питанием, сидячим образом жизни, возрастными изменениями и другими факторами. Но есть один метод, который может помочь избавиться от этой проблемы без побочных эффектов – это цигун.
Что такое цигун?
Цигун – это древнекитайская практика, которая помогает укрепить здоровье и духовную энергию. Цигун включает в себя комплекс упражнений, которые выполняются медленно и плавно, сосредоточиваясь на дыхании и движениях тела. Цигун помогает улучшить кровообращение, поднять тонус мышц, укрепить иммунитет, снизить стресс и снять нервное напряжение.
Как цигун помогает при импотенции?
Цигун помогает балансировать энергетические потоки в организме, улучшает кровообращение и укрепляет мышцы тазового дна, что основное препятствие для появления импотенции. Он также помогает снизить стресс и нервное напряжение, которые могут быть причиной проблем с потенцией.
Какие упражнения помогают при импотенции?
Приведем несколько упражнений, которые помогают при импотенции.
1. Стойка "Трость" – стоя на одной ноге, поднимаем другую и держим ее на уровне таза. Медленно качаем ногой вперед-назад, при этом сосредоточиваемся на дыхании.
2. Упражнение "Дыхание тигра" – стоя прямо, руки на поясе. На вдохе поднимаем руки вверх, на выдохе опускаем вниз. При этом мысленно себе говорим: "Я сильный, здоровый и энергичный".
3. Сидим на стуле, руки на коленях. На вдохе поднимаем пятки с пола, на выдохе опускаем вниз.
Советы для начинающих
Если вы только начинаете заниматься цигуном, то следуйте нескольким рекомендациям.
1. Начните с простых упражнений, постепенно увеличивая их сложность.
2. Дышите медленно и глубоко, сосредоточиваясь на каждом вдохе и выдохе.
3. Занимайтесь регулярно, не менее 15-20 минут в день.
Вывод
Цигун – это эффективный метод для борьбы с импотенцией без побочных эффектов. Упражнения помогают укрепить здоровье и духовную энергию, снизить стресс и нервное напряжение, улучшить кровообращение и укрепить мышцы тазового дна. Если вы столкнулись с проблемами в интимной жизни, попробуйте заняться цигуном и вы обязательно ощутите положительный результат.
Статьи по теме: