Галя Леконцева
Все мы знаем, что бывают дни, когда вечером пенис не встает.
Это может быть причиной беспокойства для многих мужчин, особенно если это происходит регулярно.
Но не стоит паниковать! В этой статье я расскажу о причинах и способах решения этой проблемы.
Если ты хочешь победить этот неприятный момент в своей жизни, то эта статья для тебя.
Давай разберемся вместе!
НЕ ВСТАЕТ ВЕЧЕРОМ ПЕНИС. Я знаю! Смотри что делать
Не встает вечером пенис: причины и способы решения проблемы
Не встает вечером пенис – это довольно распространенная проблема, которая волнует многих мужчин. Она может возникать по разным причинам, но в большинстве случаев это связано со здоровьем мужской половой системы. В данной статье мы рассмотрим причины этой проблемы и способы ее решения.
Причины неэрекции вечером
Первым шагом в решении проблемы не встает вечером пенис является определение ее причин. Рассмотрим основные факторы, которые могут способствовать этому.
1. Психологические факторы. Стресс, депрессия, тревожность, низкая самооценка – все это может повлиять на потенцию. Мужчина может испытывать страх перед сексом, бояться не удовлетворить партнершу, опасаться за свое здоровье и т.д.
2. Нарушение гормонального баланса. Низкий уровень тестостерона может привести к снижению либидо и нарушению эрекции. Возможно также увеличение уровня пролактина, который блокирует выработку тестостерона.
3. Нарушения кровообращения. Это может быть связано с различными заболеваниями, такими как атеросклероз, ДЦПН, анемия, диабет и т.д. Эти заболевания приводят к нарушению кровоснабжения полового члена и снижению эрекции.
4. Прием медикаментов. Некоторые лекарства могут негативно влиять на потенцию, например, антидепрессанты, противогрибковые препараты, антигистаминные препараты и т.д.
Способы решения проблемы
Как только были определены причины неэрекции вечером, можно приступить к поиску решения. Рассмотрим основные методы, которые могут помочь в данной ситуации.
1. Изменение образа жизни. Отказ от курения, здоровое питание, физические упражнения, достаточный сон – все это может положительно сказаться на потенции.
2. Прием лекарственных препаратов. Если причина проблемы в гормональном дисбалансе, то могут помочь специальные препараты, например, препараты на основе тестостерона. Также могут назначаться препараты, улучшающие кровообращение.
3. Психотерапия. Если причина проблемы в психологических факторах, то могут помочь консультации психолога или сексолога.
4. Использование вспомогательных средств. Если проблема с эрекцией возникает из-за нарушения кровообращения, то могут помочь средства, улучшающие кровообращение, например, таблетки с сильными сосудорасширяющими свойствами.
Стресс и потенция
Стресс – это один из главных факторов, влияющих на потенцию. Мужчина, испытывающий стресс, часто не может достичь эрекции или сохранить ее достаточно долго. В этом случае лучшим решением будет укрепление нервной системы. Это можно сделать с помощью специальных упражнений, йоги, медитации и других методов.
Заключение
Не встает вечером пенис – это довольно распространенная проблема, которая может возникнуть по разным причинам. Важно понимать, что это не приговор, а всего лишь временная трудность, которую можно решить. Главное – определить причины и приступить к их решению. Существует много способов борьбы с этой проблемой, и каждый мужчина может выбрать тот, который подойдет именно ему. Главное – не отчаиваться и действовать.
Статьи по теме: