Аня Ангел
Дорогие наши будущие мамочки! Мы понимаем, что беременность - это прекрасное время, наполненное любовью, ожиданием и радостью.
Но, к сожалению, она может также сопровождаться некими "побочными эффектами", такими как, скажем, наружный геморрой.
Но не переживайте, мы знаем, что помогает в этой неприятной ситуации и готовы поделиться с вами нашими советами.
Если вы хотите избавиться от этой болезни и продолжать наслаждаться своей беременностью, то обязательно прочитайте эту статью до конца!
Геморрой вылечен! ЧТО ПОМОГАЕТ ПРИ НАРУЖНОМ ГЕМОРРОЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Я знаю! Смотри что делать
Что помогает при наружном геморрое при беременности
Геморрой - одно из неприятных явлений при беременности. Он возникает из-за увеличения объема крови в организме женщины и давления на вены малого таза. Наружный геморрой при беременности вызывает сильные боли, дискомфорт и может стать причиной трещин и кровотечений.
Какие методы помогают при наружном геморрое при беременности?
1. Водные процедуры
Ванны с теплой водой помогают уменьшить отеки и уменьшают боль. Ванну можно делать после каждого дефекации или несколько раз в день. Также можно использовать теплый компресс. Это хороший способ для снятия боли и отека. Но стоит избегать горячей воды, так как она может усугубить ситуацию.
2. Изменение рациона питания
В рационе беременной женщины должны быть овощи, фрукты и продукты с высоким содержанием клетчатки. Они помогают регулировать желудочно-кишечный тракт и предотвращают запоры, которые могут усугубить геморрой. Также стоит избегать жирной и тяжелой пищи, которая может вызвать дополнительное давление на малый таз.
3. Упражнения
Упражнения на ежедневной основе помогают укрепить мышцы промежности и уменьшить давление на вены малого таза. Как правило, врачи рекомендуют пилатес, йогу или простые упражнения Кегеля.
4. Мази и свечи
Существуют специальные мази и свечи, которые помогают при лечении геморроя. Они содержат компоненты, которые уменьшают отек и убирают боль. Но прежде чем применять мази и свечи, стоит проконсультироваться с врачом, который подберет наиболее подходящее лечение.
5. Важность правильной позы при дефекации
Важно не напрягаться при дефекации и не тужиться. Также стоит сидеть на унитазе не более 5 минут и использовать специальные подушки или сертификаты.
В заключение, наружный геморрой при беременности - это проблема, но ее можно решить. Важно сохранять здоровый образ жизни, регулярно заниматься упражнениями, укреплять мышцы промежности и использовать мягкие способы лечения. В случае сильного болевого синдрома, обязательно следует проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: