Юлия Маликова
Приветствую всех лакомых на жизнь и жаждущих новых знаний! Меня зовут Елена, мне уже за 70, но я по-прежнему активна и энергична.
Но как-то незаметно стали возникать проблемы с ногами – боль, онемение и тяжесть.
Я решила не жаловаться на старость, а разобраться, что же происходит и как с этим бороться.
И сегодня я готова поделиться своими открытиями с вами, мои дорогие читатели.
Если вы хотите избежать неприятных ощущений в ногах и сохранить свою активность на долгие годы, то садитесь поудобнее и начнем!
Косточка вылечена! БОЛЬ В НОГАХ И ОНЕМЕНИЕ СТОП. Я знаю! Смотри что делать
Боль в ногах и онемение стоп: причины и лечение
Боль в ногах и онемение стоп – довольно распространенные симптомы, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Эти ощущения могут иметь различные причины, и чтобы правильно подобрать лечение, необходимо определить их источник.
Основные причины боли в ногах и онемения стоп
1. Проблемы с позвоночником
. Нарушения в работе позвоночника могут привести к различным изменениям в работе нервной системы. Если появляется болезненность в ногах, то это может говорить о нарушении в работе позвоночника. В этом случае важно обратиться к врачу-неврологу.
2. Остеохондроз
. Остеохондроз – это заболевание позвоночника, при котором нарушается структура межпозвонковых дисков. В результате этого возникает болезненность в области поясницы, а также онемение и болезненность в ногах.
3. Варикозное расширение вен. Варикозное расширение вен – это заболевание, при котором вены становятся более объемными, что приводит к их расширению и деформации. Это состояние может привести к болезненности в ногах, онемению и отеку.
4. Травмы и перенапряжения. Боль в ногах и онемение стоп могут быть связаны с травмами или перенапряжениями мышц. Например, если человек сильно переутомился или занимается спортом без необходимой разминки, это может привести к появлению болезненности в ногах и онемению.
Лечение боли в ногах и онемения стоп
1. Упражнения для ног. Важно заниматься специальными упражнениями для ног, которые помогут укрепить кровеносные сосуды, улучшить кровообращение и избавиться от болезненности в ногах.
2. Массаж. Массаж помогает снять напряжение с мышц и улучшить кровообращение. Он может иметь как лечебный, так и профилактический эффект.
3. Лекарства. Если болезненность в ногах связана с заболеванием позвоночника или варикозным расширением вен, то необходимо принимать лекарства, которые снимают болезненность и улучшают кровообращение.
Выводы
Боль в ногах и онемение стоп – это довольно распространенные симптомы, которые могут иметь различные причины. Определить их поможет врач-невролог, который назначит необходимое лечение. Однако помимо медикаментозного лечения, важно заниматься физической активностью и правильно питаться, чтобы укрепить кровеносные сосуды и избавиться от болезненности в ногах.
Статьи по теме: