Мила Миронова
Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня я хочу поговорить с вами о такой вещи, как алкоголизм книг по психологии.
Некоторые люди считают, что этот термин означает увлечение чтением книг о психологии в состоянии алкогольного опьянения.
Но на самом деле, это несколько иное явление.
В этой статье я расскажу вам о наиболее популярных книгах по психологии, которые могут помочь в борьбе с алкогольной зависимостью.
Если вы готовы узнать, какие книги могут спасти вас от пагубной привычки, то добро пожаловать в мир алкоголизма книг по психологии!
Бросил пить! АЛКОГОЛИЗМ КНИГИ ПО ПСИХОЛОГИИ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Алкоголизм книги по психологии
Алкоголизм является серьезной проблемой для многих людей. Он может привести к серьезным здоровью проблемам, социальным и экономическим последствиям, а также к проблемам в отношениях с близкими. Однако, существует множество книг по психологии, которые могут помочь в борьбе с этой зависимостью.
1. "Алкоголизм и его лечение" Дэвид Синклер
Эта книга обращается к проблемам, связанным с алкогольной зависимостью, и предлагает основные принципы лечения этого заболевания. Синклер говорит о том, как работает алкоголизм, как он влияет на мозг, и что нужно делать, чтобы выйти из этой зависимости. Он также обсуждает наиболее эффективные методы лечения, включая групповую терапию и индивидуальную психологическую помощь.
2. "Избавьтесь от алкогольной зависимости" Джордж Коллинз
Эта книга предлагает практические советы для тех, кто страдает от алкогольной зависимости. Коллинс говорит о том, как научиться контролировать свои желания, как преодолеть сильные побуждения к употреблению алкоголя, и как развивать здоровые стратегии преодоления стресса и других вызывающих алкогольные желания факторов.
3. "Алкоголизм: борьба за преодоление" Кэролин Льюисон
Эта книга представляет собой подробный план действий для борьбы с алкогольной зависимостью. Льюисон обсуждает техники для отказа от алкоголя, стратегии для борьбы с побуждениями, и техники для управления стрессом и другими факторами, которые могут вызывать желание пить. Она также говорит о том, как научиться строить здоровые отношения и использовать поддержку от других людей для преодоления зависимости.
4. "Алкоголь: влияние на психику и поведение" Робин Руммел
Эта книга обращается к связи между алкоголем и психическими и поведенческими проблемами. Руммел говорит о том, как алкоголь влияет на настроение, мышление, и социальное поведение людей. Он также обсуждает, как алкоголь может вызывать депрессию, тревогу, и другие психические расстройства, и как эти проблемы могут быть решены.
5. "Алкоголь и семья" Шарон Валли
Эта книга представляет собой обзор влияния алкоголизма на семью и на то, как она может помочь в борьбе с этой зависимостью. Валли говорит о том, как алкоголь может разрушать отношения в семье, и как члены семьи могут помочь друг другу в решении проблемы. Она также обсуждает роли супругов, родителей и детей в борьбе с алкогольной зависимостью и как они могут взаимодействовать для поддержки друг друга.
Заключение
В общем, книги по психологии могут быть очень полезными для тех, кто страдает от алкогольной зависимости. Они предлагают практические советы, стратегии и техники для борьбы с этой проблемой, а также обсуждают психологические и социальные последствия этой зависимости. Если вы или кто-то из вашего окружения страдает от алкогольной зависимости, обратитесь к книгам по психологии для получения помощи и поддержки.
Статьи по теме: