Мария Чернова
Всем привет, ребята! Как справляетесь с жизнью в условиях пандемии? Я, например, изо всех сил пытаюсь не поддаться депрессии и скуке, и частенько обращаюсь к нашей старой знакомой - бутылке.
Но вот скажу вам, как человек, который пережил не один похмельный синдром, - это далеко не самый лучший способ расслабиться и забыть о проблемах.
И я уверена, что многие из вас тоже согласятся со мной.
Именно поэтому сегодня я хочу поговорить о том, как психолог может помочь в борьбе с алкоголизмом.
Ну что, готовы разобраться в этой проблеме вместе со мной? Let's go!
Бросил пить! АЛКОГОЛИЗМ ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Алкоголизм помощь психолога
Алкоголизм – это хроническое заболевание, которое проявляется у человека желанием постоянно находиться в состоянии алкогольного опьянения. Это заболевание может привести к разрушению не только здоровья, но и семьи, карьеры, отношений с окружающими. Однако, как показывают исследования, только часть людей, страдающих алкоголизмом, ищут помощь у специалистов.
Когда нужна помощь психолога
Алкоголизм – это не только физическое заболевание, но и психологическое. Проблемы с алкоголем часто возникают в результате стрессовых ситуаций или психологических травм. Поэтому помощь психолога может быть не менее важной, чем лечение физиологических симптомов.
Психолог поможет понять причины, почему человек начал употреблять алкоголь, выработать стратегию изменения своего поведения и научиться справляться со стрессовыми ситуациями без помощи алкоголя. Кроме того, психолог поможет восстановить утраченную уверенность в себе и наладить отношения с близкими.
Как работает психолог
При обращении к психологу, первым шагом будет консультация. Психолог проведет беседу с пациентом, узнает обстоятельства, приведшие к проблеме, выяснит, какие мотивы были у человека при выборе алкоголя. Это поможет психологу определить, какую помощь нужно оказывать, и как долго будет продолжаться общение.
Далее, психолог предложит пациенту различные методы лечения. Это может быть групповая или индивидуальная терапия, когнитивно-поведенческая терапия или психоанализ. Эти методы помогут пациенту научиться правильно воспринимать свои проблемы, разобраться с причинами своего поведения и научиться справляться со стрессом.
Как найти хорошего психолога
Важно понимать, что не все психологи могут помочь в лечении алкоголизма. Поэтому при выборе психолога необходимо обратить внимание на его квалификацию и опыт работы в данной области.
Также, можно обратиться за помощью в медицинский центр, где имеются специализированные отделения по лечению алкоголизма. Там работают психологи, которые прошли дополнительное обучение и имеют опыт работы с данной категорией пациентов.
Заключение
Алкоголизм – это серьезное заболевание, которое требует комплексного подхода. Помощь психолога может быть не менее важной, чем лечение физических симптомов. Психолог поможет пациенту понять причины своей проблемы, научиться справляться со стрессом и разобраться с причинами своего поведения. Поэтому, если у вас или у ваших близких есть проблемы с алкоголем, не стесняйтесь обращаться за помощью к психологу.
Статьи по теме: