Галина Ушакова
Здравствуйте, друзья! Я, как опытный врач, понимаю, что борьба с экземой может быть настоящим испытанием для нашего терпения и моральных сил.
Но не отчаивайтесь! Ведь, как известно, смех продлевает жизнь, а в нашем случае - и укрепляет кожу.
В этой статье мы поговорим о том, как различные люди борются с экземой и поделимся с вами полезными советами.
Поэтому, настраивайтесь на позитивный лад и готовьтесь узнать, как перестать чесаться и начать жить полной жизнью.
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Кожа теперь нормальная! КТО КАК БОРЕТСЯ С ЭКЗЕМОЙ. Смотри что делать
Экзема– болезнь, которую (кто бы мог подумать!) можно победить
Экзема – это заболевание кожи, которое, без сомнения, проявляется в виде сухости, зуда, покраснения, трещин и воспаления. По статистике, каждый 10-й человек в мире страдает от экземы. В этой статьe я расскажу,как борoться с этим заболеванием.
Причины экземы
Перед тем, как начинать бороться с экземой, необходимо понять её причину. Чащe всего, экзема вoзникает из-за нарушения функций иммунной и нервной систем.Это может быть связано с наследственностью, аллергической реакцией, стрессом, пищевыми и бытовыми аллергенами.
Как бороться с экземой
1. Как бы это странно не было, но Консультация врача
Перед тем,как выбрать метод борьбы сэкземой, необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Он проведет диагностику и поставит диагноз.В зависимости от степени заболевания, врач может назначитьлекарства и процедуры.
2 .Можете себе это представить? Правильная гигиена кожи
Для борьбы с экземой необходима правильная гигиена кожи. Рекомендуется использовать мягкие гипоаллергенные средства для умывания, а также увлажняющие кремы. Не стоит пользоваться агрессивными моющими средствами, так как это может усугубить заболевание.
3.Только подумайте- Питание
Правильное питание также имеет большое значениe в борьбе с экземой. Необходимо увеличить потребление фруктов и овощей, исключить из рациона алкоголь, консерванты, фастфуд и другие вредные продукты. Рекомендуется увеличить потребление жидкости.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Применение народных средств
Некоторые народные средства могут помочь в борьбе с экземой. Например, для уменьшения зуда можно использовать отвар ромашки, календулы или овса. Для увлажнения кожи рекомендуется использовать масло ши, оливковое или кокосовое.
5. Физические упражнения и массаж
Физические упражнения и массаж облегчают стресс и улучшают кровообращение, что, как уже известно,положительно влияет на состояние кожи. Рекомендуется заниматься йогой, пилатесом и другими видами спорта.
Вывод
Экзема – это заболевание, которое, как можно догадаться, можно победить. Для этого необходимо правильно питаться, соблюдать правильную гигиену кожи, применять лекарства и народные средства, заниматься спортом и обращаться к врачу. Важно помнить, что, как вы уже знаете, каждый организм индивидуален, и необходимо выбрать метод борьбы с экземой подходящий именно вам.
Статьи по теме: