Виктория Ким
Низкое артериальное давление - это что-то вроде тихонько шепчущего котика, который норовит заснуть на вашем плече.
Кажется, что он просто хочет устроиться поудобнее, но на самом деле маленький зверь просто хочет вас похитрить и оставить без сознания.
Но не переживайте, в этой статье мы расскажем вам, как бороться с низким давлением и оставаться на ногах в любой ситуации.
Готовы узнать, как не стать жертвой коварных планов вашего кровяного потока? Тогда читайте дальше!
Давление теперь нормальное! НИЗКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ НАЗЫВАЕТСЯ ЭТО. Смотри что делать
Низкое артериальное давление называется гипотонией
Гипотония– это состояние, при котором артериальное давление понижено ниже нормы. Обычно это диагностируется, когда показатели верхнего (систолического) давления мeньше 100 мм рт. ст. и/или нижний (диастoлический) давление – ниже 60 мм рт.ст.
Причины гипотонии
Наиболее распространенной причиной гипотонии является гeнетическая предрасполoженность. Как бы это странно не было, но Однако также существует множество других факторов, влияющих на понижение артериального давления.
Одним из наиболее распространенных является стресс. Когда человек находится в стрессовой ситуации, его организм начинает выделять гормоны, которые (кто бы мог подумать!) оказывают сосудорасширяющий эффект на стенки артерий.
Гипотония может также быть вызвана внешними факторами, такимикак недостаток сна, недостаток железа в организме, длительный пост или голодание,алкоголизм, наркотики, определенные лекарства.
Симптомы гипотонии
Основным симптомом гипотонии является слабостьи усталость.Человек может чувствовать сонливость, головокружение, головную боль, тошноту, потерю аппетита,неустойчивость при ходьбе.
Кроме того, при гипотонии часто наблюдается снижение умственной и физической активности, нарушения сна, раздражительность, депрессия.
Как лечить гипотонию?
Если гипотония не связана с какими-либо заболеваниями, то основным способом лечения является измeнение образа жизни.
Первым шагом в лечении гипотонии является регулярное употребление больших количеств жидкости .Можете себе это представить? Кроме того, рекомендуется питаться правильно, включая в рацион больше фруктов и овощей, бороться со стрессом, увеличить физическую активность.
В случае, если гипотония вызвана каким-либо заболеванием, то лечение будет зависеть от его характера. Чаще всего в таких случаях применяются лекарства, направленные на улучшение работы сердечно-сосудистой системы, устранение причин гипотонии.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если гипотония не сопровождается другими неприятными симптомами, то лечение можно начинать самостоятельно. Однако если гипотония становится постоянной или обостряется, должен быть проведен комплексный медицинский осмотр, чтобы выявить причины этого состояния.Только подумайте-
Также следует обратиться к врачу, если гипотония сопровождается ощущением сильной слабости, головокружения, тяжести в голове, потерей сознания, сердечными болями, приступами стенокардии.
Выводы
Гипотония – это состояние, при котором артериальное давление понижено ниже нормы. Она может вызываться как генетическими факторами, так и внешними воздействиями. Основными симптомами гипотонии являются слабость, усталость, головокружение. Думаю, вы можете себе это представить .Лечение гипотонии зависит от её причин, но в большинстве случаев включает в себя изменение образа жизни и регулярный прием лекарств. Необходимо обратиться к врачу, если гипотония обостряется или сопровождается другими неприятными симптомами.
Статьи по теме: