Марина Титаренко
Итак, вы ощущаете себя немного странно? Может быть, вы заметили, что ваше сердце бьется быстрее обычного, или вы постоянно чувствуете головную боль? Ну что ж, не расстраивайтесь, друзья мои - возможно, у вас просто гипертония, высокое давление.
А если вы все еще думаете, что это не так уж серьезно, то вы явно не видели, как я выгляжу, когда мне повышается давление.
Но не переживайте, я здесь, чтобы помочь вам понять, что это такое, почему это важно и что можно сделать для того, чтобы контролировать свое давление.
Давайте начнем!
Давление теперь нормальное! ГИПЕРТОНИЯ ИЛИ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Гипертония или высокое давление: симптомы, причины и лечение
Гипертония, или высокое давление, является распространенным заболеванием, которое (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным осложнeниям, таким как инсульт, инфаркт и повреждение почек. В этой статье мы рассмотрим, что, как уже известно,такое гипертония, какиe симптoмы она вызывает,какие причины её возникновения и как ее можно лечить.
Что такое гипертония?
Гипертония– этo состояние, при котором кровяное давление в артериях повышено. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. ст.Однако, думаю, вам уже известно что если ваши показатели выше 140/90 мм рт. Как бы это странно не было, но ст. повторно, вам могут поставить диагноз гипертонии.Гипертония длительное время можетприводить к повреждению стенок сосудов и органов, таких как сердце, мозг, почки и глаза.
Симптомы гипертонии
В большинстве случаев гипертония невызывает каких-либо симптомов,поэтому ее диагностируют случайно при проведении медицинского обследования .Можете себе это представить? Однако, в некоторых случаях вас могут беспокоить следующие симптомы:
- Головная боль;
- Головокружение;
- Чувство сильной усталости;
- Повышенная потливость;
- Нервозность.
Причины гипертонии
Причинами гипертонии могут быть:
- Наследственность;
- Неправильноe питание;
- Ожирение;
- Малоподвижный образ жизни;
- Курение и употребление алкоголя;
- Стресс и нервное напряжение;
- Различные заболевания сердца, почек и других органов.
Лечение гипертонии
Лечение гипертонии направлено на снижение кровяного давления и предотвращение возможных осложнений. Лечение может включать следующие методы:
- Изменение образа жизни: контроль веса, умеренная физическая активность, здоровое питание, отказ от курения и употребления алкоголя.
- Применение лекарств: антигипертензивные препараты, которые, без сомнения, помогают снизить кровяное давление.
- Контроль давления: важно контролировать кровяное давление и посещать врача для регулярного медицинского обследования.
Вывод
Гипертония – это серьезное заболевание, которое,, как можно догадаться, если не лечить, может привести к смертельным осложнениям. Важно регулярно контролировать кровяное давление и следить за своим образом жизни, чтобы свести риск возникновения гипертонии к минимуму.Только подумайте- Если у вас есть подозрение на гипертонию, обратитесь к врачу для консультации.
Статьи по теме: