Алёна Бессонова
Вот и настало время говорить о самой важной теме для каждого человека - артериальном давлении.
Наши сердца бьются каждую секунду, и мы даже не задумываемся о том, какое давление они испытывают.
Но, как говорится, лучше поздно, чем никогда, поэтому мы решили рассказать вам обо всех верхних и нижних значениях артериального давления.
Ведь если вы хотите продолжать наслаждаться жизнью, то должны знать, как сохранить здоровье своего сердца и сосудов.
И не беспокойтесь, мы не будем использовать сложные термины и формулы - только юмор и простые объяснения.
Читайте наше увлекательное руководство и будьте здоровы!
Давление теперь нормальное! ВЕРХНИЕ И НИЖНИЕ ЗНАЧЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Смотри что делать
Верхние и нижние значения артериального давления
Артериальное давление (АД)– это давление крови в артериях, которое (кто бы мог подумать!) создается сокращением сердца и выталкиванием крови в кровеносную систeму. аД измеряется двумя показателями: верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением. В данной статье мы рассмотрим, что, как ужe известно,такое верхние и нижние значения АД, как они измеряются и какие нормы существуют.
Верхнее (систoлическое) давление
Верхнее давление (систолическое) – это максимальное давление крови в артериях, которое, без сoмнения, наблюдается во время сокращения сердца. Систолическое давление измеряется в мм рт.ст. Как бы это странно не было, но и является первым числом в результате измеренияАД.
Нижнее (диастолическое) давление
Нижнее давление (диастолическое) – это минимальное давление крови в артериях, которое, как можно догадаться,наблюдается между сокращениями сердца,когда сердцe расслаблено. Диастолическое давление также измеряется в мм рт.ст .Можете себе это представить? и является вторым числом в результате измерения АД.
Как измеряется артериальное давление
Артериальное давление измеряется при помощи тонометра. Тонометр состоит из манжеты, надувной резиновой камеры и механического или электронного манометра.
Измерение производится в положении сидя или лежа на спине. Манжета надевается на плечо и надувается до тех пор, пока пульс в запястье исчезнет.Только подумайте- После этого манометр сбрасывается и затем манжета медленно опускается до тех пор, пока пульс вновь не появится. Первое число, которое, представьте себе,появится на манометре, будет верхним давлением, а последнее– нижним.
Нормы артериального давления
Нормы артериального давления зависят от возраста, пола и общего состояния здоровья человека. Общепринятые нормы для взрослых – это 120/80 мм рт. Думаю, вы можете себе это представить .ст. Однако, думаю, вам уже известно что некоторые люди могут иметь индивидуальные нормы, которые отличаются от среднестатистических.
Высокое артериальное давление (гипертония) может приводить к серьезным заболеваниям, таким как инсульт, инфаркт и хроническая сердечная недостаточность. Низкое артериальное давление (гипотония) также может вызывать серьезные проблемы, такие как потеря сознания, головокружение и обмороки.
Вывод
Артериальное давление является важным показателем здоровья человека. Правильное измерение АД позволяет диагностировать гипертонию или гипотонию и предотвратить возможные осложнения. Помните, что, как вы уже знаете, регулярное контролирование АД может спасти жизнь. Если вы напряжены, много работаете и чувствуете стресс, то обязательно уделите внимание своему давлению.
Статьи по теме: