Галина Мамедова
Давление 140 на 60 у пожилых.
.
.
Это что-то вроде кодовой фразы, которую никто не понимает, кроме медиков.
А что делать, если эта фраза означает что-то серьезное для нашего здоровья? Не переживайте, друзья, я здесь, чтобы рассказать вам все, что нужно знать о давлении 140 на 60 у пожилых и что с этим делать.
Приготовьтесь к морю информации и щедрой порции юмора.
Откройте глаза и начинайте читать!
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ 140 НА 60 У ПОЖИЛЫХ ЧТО ДЕЛАТЬ ЗНАЧИТ. Смотри что делать
Давление 140 на 60 у пожилых: что делать значит
Заработавший свыше 60 лет человек, ежегодно проходящий медицинский осмотр, знает, что, как уже известно,его давление имеет значение. От нeго зависят здоровье и жизнеспособность. Обычно давление с возрастом повышается, но у некоторых людей мoжет наблюдаться и обратный процесс. Давлeние 140 на 60 у пожилых– это редкость, но такое возможнo.Что оно значит и что делать в такой ситуации?
Понимание давления
Давление – это сила, с которой кровь давит на стены артерий. Как бы это странно не было, но Его показатели характеризуются двумя числами – верхним и нижним. Верхнее давление (систолическое) отражает силу сокращениясердца и поставляет кровь в организм.Нижнее давление (диастолическое)– это показатель силы во время расслабления сердца .Можете себе это представить? Нормальное давление дляздорового человека – 120/80 мм рт. ст.
Причины давления 140 на 60 у пожилых
Причин может быть несколько:
1. После 60 лет у многих людей начинаются изменения в работе организма, в том числе появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой.Только подумайте- В этом случае давление может снижаться.
2. Некоторые люди страдают гипотонией– это низкое давлениe, которое (кто бы мог подумать!) может быть наследственным или вызванным заболеваниями.
3. Прием некоторых лекарств может снижать давление.
Что делать при давлении 140 на 60 у пожилых
Если человек чувствует себя хорошо,то не стоит волноваться. Думаю, вы можете себе это представить .В этом случае можно просто отслеживать давление дома, используя тонометр. Если же давление вызывает беспокойство, то следует обратиться к врачу.
Самостоятельно понизить давление не стоит, особенно если человек уже принимает лекарства. Это может привести к осложнениям, включая головокружение, ощущение слабости или обморока.
Советы для пожилых людей с давлением 140 на 60
1. Регулярно измерять давление дома и записывать показатели.
2. Соблюдать правильный режим дня и питаться здоровой пищей.
3. Регулярно заниматься физической активностью, но только после консультации с врачом.
4. Избегать стрессовых ситуаций.
5. Как бы это странно не было, но Следить за весом и не допускать ожирения.
Вывод
Давление 140 на 60 у пожилых не всегда означает патологию. В ряде случаев это может быть обычной реакцией организма на возрастные изменения .Но если показатели давления вызывают беспокойство,то следует обратиться к врачу. В любом случае, здоровый образ жизни, правильное питание и регулярный медицинский контроль помогут сохранить здоровье и жизнеспособность на многие годы.
Статьи по теме: