Алинка Попова
Слово "нормы" звучит так скучно, что наверняка вы уже хотите закрыть эту вкладку и вернуться к своим обычным делам.
Но стоп! Ведь мы говорим о вашем здоровье! А это значит, что вы должны быть в курсе всех норм давления и пульса для вашего возраста.
И если вы не хотите стать героем сюжета "Как я почти умер(ла) из-за незнания норм" - лучше прочитайте эту статью до конца!
Давление теперь нормальное! НОРМЫ ДАВЛЕНИЯ И ПУЛЬС ПО ВОЗРАСТУ. Смотри что делать
Нормы давления и пульса по возрасту
Важно следить за своим здоровьем и контролировать основные показатели своего организма. К числу таких показателей относятся артериальное давление и пульс. Нормы этих показателей зависят от возраста человека.
Нoрмы артериального давления по возрасту
Артериальное давлeние - это давление крови в артериях, измеряемое в мм рт. ст.Нормальнoе артериальноe давление взрослого человека должно быть в пределах 120/80 мм рт. Как бы это странно не было, но ст. Однако, думаю, вам уже известно что этот показатель может варьироваться в зависимости от возраста.
У детей до 12 лет артериальное давление должно быть ниже 120/80 мм рт .Можете себе это представить? ст. У подростков 13-15 лет нормойсчитается 120/80 мм рт. ст.Только подумайте- или немного выше. У взрослых людей в возрасте 16-60 лет нормальным считается артериальное давление120/80 мм рт. ст. Думаю, вы можете себе это представить .У пожилых людей выше 60 лет норма может незначительно возрастать, например, до 140/90 мм рт. ст.
Нормы пульса по возрасту
Пульс - это ритмическое расширение и сужение артерий, вызываемое сердцем. Нормальный пульс здорового человека в покое должен быть в пределах 60-100 ударов в минуту. У детей этот показатель можeт быть выше, например, у новорожденных нормальный пульс может составлять 120-160 ударов в минуту. У подростков нормой считается пульс 60-100 ударов в минуту.
У взрослых людей пульс может незначительно изменяться в зависимости от возраста. У пожилых людей пульс может быть ниже, например,50-60 ударов в минуту. Как бы это странно не было, но Однако, если пульс сильно отличается от нормы, это может свидетельствовать о наличии заболеваний, таких как аритмия, гипертиреоз, анемия и другие.
Как контролировать артериальное давление и пульс
Для контроля артериального давления и пульса нужно регулярно измерять эти показатели. Наиболее точный результат можно получить при измерении артериального давления и пульса утром, после пробуждения,в положении сидя .
Измерять артериальное давление и пульс нужно не менее 2-3 раз в год, особенно для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Если вы заметили отклонения от нормы, необходимо обратиться к врачу для консультации и лечения.
Заключение
Артериальное давление и пульс - это важные показатели здоровья человека, которые (кто бы мог подумать!) нужно контролировать регулярно. Нормы этих показателей зависят от возраста. При отклонениях от нормы необходимо обратиться к врачу для консультации и лечения. Однако, лучше всего заботиться о своем здоровье заранее, чтобы не допустить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Статьи по теме: