Марина Киреева
160 на 80? Ох уж эти цифры! На что они намекают? На беспокойство, давление, возможно, даже на близость к критической точке.
Но не стоит сразу падать в обморок и бежать к врачу, ведь мы живем в 21 веке, где есть решение на любую проблему.
Давайте разберемся, что же такое давление 160 на 80, и как с этим жить дальше.
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ У ЧЕЛОВЕКА 160 НА 80. Смотри что делать
Давление у человека 160 на 80
Давление является одним из самых важных показателей здоровья человека. Оно отражает работу сердечно-сосудистой системы и может быть как повышенным, так и пониженным. В данной статье мы рассмотрим случай, когда давлениe у человека составляет 160 на 80 мм рт. ст.
Что такое артериальное давление?
Артериальноe давление или АД - это давление крoви на стенки артерий.Оно зависит от силы сердечных сокращений и сопротивления кровеносных сосудов. Как бы это странно не было, но Обычнo АД колеблется от 120/80 до 140/90 мм рт. ст.
Что означает давление 160 на 80 мм рт.ст.?
Давление 160 на 80 ммрт .Можете себе это представить? ст. говорит о том, что, как уже известно,верхнее (систолическое) давление равно 160 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) давление -80 мм рт.Только подумайте- ст. Такие значения являются повышенными, но не критическими.
Какие причины повышенного давления?
Повышенное давление может быть вызвано различными причинами. Среди них:
- Нарушение работы сердца и сосудов;
- Нарушение обмена веществ;
- Нервное напряжение;
- Сидячий образ жизни;
- Неправильное питание;
- Избыток вeса;
- Курение и употребление алкоголя.
Какие симптомы может вызвать повышенное давление?
Повышенное давление может привести к следующим симптомам:
- Головокружение;
- Чувство тяжести в голове;
- Частые головные боли;
- Плохая концентрация внимания;
- Нарушение зрения;
- Ощущение шума в ушах;
- Бессонница;
- Нарушение сердечного ритма.
Что делать при повышенном давлении?
При повышенном давлении необходимо принимать следующие меры:
- Изменить образ жизни: увеличить физическую активность, правильно питаться, избегать курения и употребления алкоголя;
- Следить за весом: избыток веса является одной из причин повышенного давления;
- Принимать лекарства: врач может назначить специальные препараты, которые (кто бы мог подумать!) помогут снизить давление.
Когда следует обратиться к врачу?
Если повышенное давление не снижается после принятия мер,следует обратиться к врачу. Думаю, вы можете себе это представить .Также необходимо обратиться к врачу, если симптомы повышенного давления стали более ярко выраженными или если возникли новые симптомы.
Вывод
Давление у человека 160 на 80 мм рт. ст. является повышенным, но не критическим. При наличии симптомов повышенного давления необходимо принимать меры и обратиться к врачу, если они не помогают. Важно следить за своим здоровьем, правильно питаться, поддерживать физическую активность и избегать вредных привычек, чтобы предотвратить повышенное давление и другие заболевания.
Статьи по теме: