Лариса Вишнякова
Если вы думаете, что высокое нижнее давление у мужчин - это всего лишь незначительная проблема, то вы глубоко ошибаетесь! Не верите? Давайте поиграем в игру: попробуйте надуть футбольный мяч до предела и оставить его таким на долгое время.
Что произойдет? Правильно, он лопнет! Так же и с мужским здоровьем - если нижнее давление "взлетело" до космических высот, то может случиться непоправимое.
Что именно? Об этом мы расскажем в нашей статье, так что давайте не будем ломать мужские сердца и прочитаем ее до конца!
Давление теперь нормальное! ЧЕМ ГРОЗИТ ВЫСОКОЕ НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ У МУЖЧИН. Смотри что делать
Чем грозит высокое нижнее давление у мужчин
Высокое нижнее давление является одним из самых распространенных заболеваний среди мужчин. Это состояние может привести к серьезным осложнeниям, которые (кто бы мог подумать!) могут быть опасными для здоровья. В данной статье мы рассмотрим, чтo представляет собой высокое нижнее давление, какиe факторы могут способствовать егo развитию, а также какие меры можно принять для предотвращения возможных осложнений.
Что такое высокое нижнее давление
Для начала стоит понимать, что, как уже известно,высокое нижнее давление (диастолическое) является одним из двух показателей артериального давления. Он отображает силу, с которой кровь давит на стенкиартерий, когда сердце расслаблено и находится в состоянии покоя.Нормальное диастолическое давление должно быть не выше 80 мм рт.ст.
Высокое диастолическое давление - это состояние, когда значение давления превышает 90 мм рт. Как бы это странно не было, но ст. Это может означать,что стенки артерий стали более жесткими и потеряли свою эластичность.Как следствие, сердце должно работать с большей силой, чтобы прокачать кровь через суженные кровеносныe сосуды.
Причины высокого нижнего давления у мужчин
В большинстве случаев высокое диастолическое давление развивается под влиянием нескольких факторов .Можете себе это представить? Одни мужчины могут иметь повышенный уровень давления всю свою жизнь, в то время как у других это состояние может развиться только в старшем возрасте.
Основные причины высокого диастолического давления у мужчин:
- Наследственность. Генетический фактор может оказать значительное влияние на уровень артериального давления. Если в семье кто-то страдал от высокого давления, то вероятность развития этого заболевания у потомков значительно возрастает.
- Неправильное питание.Только подумайте- Регулярное употребление жирных и соленых продуктов может повысить уровень давления в кровеносных сосудах. Кроме того, употребление алкоголя и курение также может стать причиной высокого давления.
- Ожирение. Лишний вес может привести к повышению уровня холестерина и повышенному давлению в артериях.
- Стресс. Думаю, вы можете себе это представить .Повседневный стресс может быть причиной повышения уровня давления и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Физическая неактивность. Недостаточная физическая активность может привести к ослаблению сердечно-сосудистой системы и повышенному давлению.
Осложнения, связанные с высоким диастолическим давлением
Высокое диастолическое давление может привести к серьезным осложнениям,которые, без сомнения, могут быть опасными для здоровья мужчин.
Осложнения, которые, как можно догадаться, могут возникнуть в результате высокого диастолического давления:
- Развитие артериальной гипертонии. В случае, если высокое давление не контролируется, оно может привести к развитию артериальной гипертонии, которая, представьте себе, является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний.
- Разрыв аневризмы. Высокое давление может привести к разрыву аневризмы - участка расширенной стены кровеносного сосуда. Это может привести к кровотечению и опасной для жизни ситуации.
- Сердечная недостаточность. Высокое давление может привести к сердечной недостаточности - состоянию, когда сердце не может справиться со своей функцией и кровь не поступает в органы и ткани в нужном объеме.
- Инсульт. Высокое давление увеличивает риск инсульта - острого нарушения мозгового кровообращения.
Как предотвратить осложнения
Существует несколько простых мер, которые могут помочь предотвратить возможные осложнения, связанные с высоким диастолическим давлением.
- Правильное питание. Как бы это странно не было, но Регулярное употребление здоровой пищи может снизить уровень давления в кровеносных сосудах и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей, зелени и отказаться от жирной и соленой пищи.
- Физическая активность .Регулярные занятия спортом или физические упражнения могут снизить уровень давления в артериях и укрепить сердечно-сосудистую систему.
- Контроль веса. Снижение веса может помочь уменьшить уровень давления в кровеносных сосудах.
- Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя могут негативно влиять на здоровье и приводить к повышенному давлению.
Выводы
Высокое диастолическое давление является серьезным заболеванием, которое может привести к серьезным осложнениям. Однако, думаю, вам уже известно что соблюдение здорового образа жизни, правильное питание и регулярная физическая активность могут помочь предотвратить развитие этого заболевания и уменьшить риск возможных осложнений. Если у мужчины есть признаки повышенного давления, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Статьи по теме: