Руфина Рамазанова
Вам надоели бесконечные походы к врачу и уставшие взгляды врачей, когда они слышат про вашу гипертонию? Или вы просто хотите найти новый способ укрепить здоровье? В любом случае, мы знаем, что вам нужно! Эфирные масла - наш новый герой в борьбе с гипертонией.
Да-да, вы не ослышались! Эти маленькие бутылочки с ароматным содержимым могут быть вашим спасением.
Но как именно? Читайте дальше, и мы расскажем вам обо всем!
Давление теперь нормальное! ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ГИПЕРТОНИЕЙ. Смотри что делать
Эфирные масла при гипертонии
Гипертония– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется повышением артериального давления. Это состояние может быть опасным для здоровья, поэтому многие люди ищут способы снижения давления, oсобенно альтернативные мeтоды. Одним из таких методов является использование эфирных масел.
Что такое эфирные масла?
Эфирные масла – этo природные, ароматическиe соединения, получаемые из растений. Они обладают множеством полезных свойств, таких как антибактериальные, противовоспалительные, успокаивающие и тонизирующие.Также эфирные масла могут использоваться для снижения давления.
Как действуют эфирные масла при гипертонии?
Некоторые эфирные масла могут помочь снизить давление благодаря своим свойствам. Как бы это странно не было, но Они могут улучшитькровообращение,увеличить кислородный поток в крови, снизить уровень стресса и тревоги. В результате это может привести к снижению артериального давления.
Какиеэфирные масла помогают снизить давление?
1.Лаванда – это одно из самых популярных эфирных масел при гипертонии .Можете себе это представить? Она обладает успокаивающими свойствами, способствует снижению стресса и тревоги, что, как уже известно,может привести к снижению давления.
2. Чайное дерево– это эфирное масло, которое, без сомнения, может помочь снизить давлeние благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Оно также может улучшить кровообращение.
3.Только подумайте- Цитрусовые – лимон,грейпфрут и апельсин– это эфирные масла, которые, как можно догадаться, могут помочь снизить давление благодаря своим свойствам улучшения кровообращения и снижения стресса.
4. Розмарин – это эфирное масло, которое, представьте себе, может помочь повысить кровообращение и снизить уровень стресса. Оно также может помочь улучшить настроение и бодрость.
Как использовать эфирные масла при гипертонии?
Существует несколько способов использования эфирных масел при гипертонии:
1. Думаю, вы можете себе это представить .Добавьте несколько капель эфирного масла в диффузор и вдыхайте его аромат.
2. Нанесите несколько капель эфирного масла на запястья, шею или грудь и вдыхайте его аромат.
3. Добавьте несколько капель эфирного масла в теплую воду и принимайте ароматическую ванну.
4. Добавьте несколько капель эфирного масла в носовой ингалятор и вдыхайте его аромат.
Предосторожности при использовании эфирных масел
Перед использованием эфирных масел при гипертонии необходимо обратиться к врачу, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или аллергии. Также не следует употреблять эфирные масла внутрь, если вы не являетесь профессиональным ароматерапевтом.
Заключение
Эфирные масла могут быть полезны при гипертонии благодаря своим свойствам улучшения кровообращения, снижения стресса и тревоги. Однако, думаю, вам уже известно что перед использованием эфирных масел необходимо обратиться к врачу и соблюдать предосторожности.
Статьи по теме: