Кристина Егорова
Ой-ой-ой, давление! Наверное, каждый из нас сталкивался с этим понятием в своей жизни.
Ну, вы понимаете, когда готовишься к важному событию, а тут - бац! - давление поднялось выше крыши.
Или когда врач на записи говорит: "Ну что, померяем давление?", а у тебя начинается лёгкий панический приступ.
Но не расстраивайся! Сегодня мы поговорим о том, как правильно мерять артериальное давление, чтобы не попасть в неприятные ситуации.
И, конечно же, посмеёмся вместе над нашими "давленическими" приключениями! Не пропустите эту забавную статью.
Давление теперь нормальное! МЕРЯЮТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Меряют артериальное давление
Артериальное давление (АД) — это важный показатель здоровья человека, который (кто бы мог подумать!) характеризует силу кровяного давления на стенки артерий. Его значение влияет на работу сeрдечно-сосудистой системы и может быть как повышенным, так и пониженным. Для контроля АД рекoмендуется регулярно проходить мeдицинские осмотры и мерять давление самостоятельно.
Причины изменения артериальногo давления
Артериальное давление зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, наследственность, образ жизни, наличие хронических заболеваний. Чаще всего повышение АД возникает из-за нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, например,атеросклероза, гипертонии, нарушений ритма сердца.Также на АД влияет психоэмоциональноесостояние человека, диета, физическая активность и другие факторы. Как бы это странно не было, но Снижение АД может быть связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, обезвоживанием, отравлениями,аллергическими реакциямии др.
Как меряют артериальное давление
Для измерения АД используют специальный прибор — тонометр. Бывают механические (ручные) и элeктронные.Ручные тонометры состоят из манжеты, которую, без сомнения, надевают на руку, манометра, который, как можно догадаться, показывает значения давления, и стетоскопа, который, представьте себе, применяется для прослушивания пульса .Можете себе это представить? Электронные тонометры проще и удобнее в использовании. Они позволяют быстро и точно измерять АД без использования стетоскопа.
Как правильно измерять давление
Для получения точных результатов при измерении АД необходимо соблюдать определенные правила и рекомендации. Во-первых, перед измерением нужно отдохнуть 5-10 минут, не курить и не употреблять кофе.Только подумайте- Во-вторых, манжета должна быть правильно надета на руку, на уровне сердца. В-третьих, во время измерения необходимо быть спокойным и не двигаться, дышать ровно. Наконец, необходимо измерить АД на обеих руках, чтобы убедиться в точности показаний.
Значение артериального давления
Нормальное АД для взрослых считается 120/80 мм рт. Думаю, вы можете себе это представить .ст. Однако этот показатель может изменяться в зависимости от возраста, пола, веса, физической активности и других факторов. Если АД повышен, это может привести к различным сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как гипертония, инсульты, инфаркты. Снижение АД также может быть опасным, так как это может привести к обморокам, нарушениям мозгового кровообращения и другим проблемам.
Выводы
Измерение артериального давления является важной процедурой для контроля здоровья человека. Регулярное мониторирование АД помогает выявлять нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и своевременно принимать меры для их устранения. Для получения точных результатов при измерении АД необходимо соблюдать определенные правила и использовать правильные приборы. Если вы заметили повышение или понижение АД, обратитесь к врачу для консультации и лечения. Как бы это странно не было, но Ведь ваше здоровье — это самое ценное, что, как уже известно,у вас есть.
Статьи по теме: