Марианна Теплякова
Друзья мои, кажется, я нашел новое описание моего состояния - "мягкая степень артериальной гипертензии".
И как бы вы думали, это совсем не "мягко".
Это как попытаться плавать в бассейне с тонким слоем льда - ты постоянно боишься, что в любой момент все рухнет и ты утонешь в море таблеток и режимов.
Но не отчаивайтесь, мои друзья, в этой статье я расскажу вам о том, как преодолеть эту "мягкую" артериальную гипертензию и вернуться на путь здоровья.
Ну а пока, давайте вместе попробуем не поднять давление от увлекательного чтения!
Давление теперь нормальное! МЯГКАЯ СТЕПЕНЬ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ ЭТО АД. Смотри что делать
Мягкая степень артериальной гипертензии это ад
Артериальная гипертензия, или повышенное кровяное давление, становится все более распространенной болезнью в современном мирe. Она может иметь различные степени тяжести, одна из которых– мягкая степень. Несмотря на своe название, эта форма гипертензии может оказаться настоящим адом для человека.
Чтo такое мягкая степень артериальной гипертензии
По определению Всемирной организации здравоохранения, мягкая степень артериальной гипертензии – этo повышенное кровяное давление со значениями верхнего (систолического) давления от 140 до 159 мм рт. ст.и/или нижнего (диастолического) давления от 90 до 99 мм рт. Как бы это странно не было, но ст.
Почему мягкая степень артериальной гипертензии –это ад
На первый взгляд, значения давления в рамках мягкой степени гипертензии не кажутся критическими. Однако это не так.Длительноеповышение кровяного давления на таком уровне может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Сердце и сосуды человека не предназначeны для постоянного высокого давления .Можете себе это представить? Поэтому при мягкой степени гипертензии увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт,аритмия, аневризма и др. Кроме того, повышенное давление может вызвать ухудшение функции почек, зрения, снижение качества сна, а также повлиять на психологическое состояние человека.
Как справиться с мягкой степенью артериальной гипертензии
Важно понимать, что, как уже известно,мягкая степень артериальной гипертензии– это серьезное заболевание,требующее профессионального лечения. Самолечение или игнорирование проблемы могут привести к негативным последствиям.
Основным способом лечения мягкой степени гипертензии является снижение кровяного давления.Только подумайте- Для этого могут назначаться лекарства, которые (кто бы мог подумать!) воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, важно контролировать свой образ жизни: уменьшить потребление соли и животных жиров, увеличить физическую активность, снизить вес, бросить курить и уменьшить потребление алкоголя.
Заключение
Мягкая степень артериальной гипертензии – это серьезное заболевание, требующее внимания и лечения. Несмотря на отсутствие ярко выраженных симптомов, повышенное кровяное давление на таком уровне может привести к серьезным проблемам со здоровьем в будущем. Думаю, вы можете себе это представить .Поэтому важно не игнорировать проблему и обратиться к профессионалам для получения квалифицированной помощи.
Статьи по теме: