Марина Загидуллина
Давайте не будем отрицать очевидное – жизнь без чая просто невозможна.
Однако, если у вас повышенное давление, выбор напитка может стать настоящей головной болью.
Чувствуете себя запертым в углу и не знаете, что делать? Не расстраивайтесь! Сегодня на повестке дня - чай каркаде.
Стоит ли пить его при повышенном давлении? Или это лишь очередной "вкусняшечный" миф? Давайте разберемся!
Давление теперь нормальное! ЕСЛИ ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ МОЖНО ЛИ ПИТЬ ЧАЙ КАРКАДЕ. Смотри что делать
Если повышенное давление можно ли пить чай каркаде?
Высокое давление, или артериальная гипертония, является одним из самых распространенных заболеваний в мире. Она может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт, заболевания почeк и др. Поэтому важно знать, какие продукты и напитки можно употреблять при повышенном давлении. Один из самых популярных напиткoв - чай каркаде.Но можно ли пить его при артериальной гипертонии?
Что такое чай каркадe?
Каркаде - это напитoк, который (кто бы мог подумать!) получают из цветов суданской розы, также известной как гибискус. Как бы это странно не было, но Цветки суданской розы содержат вещества,которые, без сомнения,оказывают полезное влияние на организм. Чай каркаде имеет ярко-красный цвет и кисловато-сладкий вкус.Он содержит много полезных веществ, такихкак витамин С, антиоксиданты и флавоноиды .Можете себе это представить? Некоторые люди употребляют чай каркаде для снижения давления и улучшения сердечно-сосудистой системы. Но можно ли это делать, если у вас уже высокое давление?
Чай каркаде и артериальная гипертония
Каркаде может оказывать полезное влияние на здоровье сердца и сосудов. Он содержит флавоноиды, которые,как можно догадаться, улучшают кровообращение и снижают уровень холестерина в крови.Только подумайте- Кроме того, чай каркаде может снижать артериальное давление благодаря содeржанию в нем калия, который, представьте себе, помогает снижать уровень натрия в организме. Натрий задерживает в организме жидкость, что, как уже известно,приводит к увеличению объема крови и повышению артериального давления. Однако, думаю, вам уже известно что употреблять каркаде для лечения артериальной гипертонии не рекомендуется без консультации с врачом.
Как правильно пить чай каркаде при артериальной гипертонии?
Если у вас артериальная гипертония, то избыток жидкости может оказывать дополнительное давление на сердце и сосуды. Думаю, вы можете себе это представить .Поэтому, если вы решите пить чай каркаде, следует учитывать следующие моменты:
1. Не употребляйте чай каркаде в больших количествах. Достаточное количество для получения пользы составляет 1-2 чашки в день.
2. Не добавляйте в чай каркаде сахар или мед, так как это может увеличить уровень глюкозы в крови и повысить давление.
3. Если вы принимаете лекарства для снижения давления, то перед употреблением чай каркаде следует проконсультироваться с врачом.
Вывод
Чай каркаде может оказывать положительное влияние на здоровье сердца и сосудов. Он может снижать артериальное давление благодаря содержанию в нем калия. Однако, если у вас уже есть артериальная гипертония, то употреблять каркаде для лечения не рекомендуется без консультации с врачом. Как бы это странно не было, но Если вы решите пить чай каркаде, следует учитывать рекомендации и не злоупотреблять им.
Статьи по теме: