Катя Платонова
Иногда жизнь играет злую шутку и вынуждает нас столкнуться с проблемами, которые казались нам несущественными.
Например, когда на приеме у врача выясняется, что ваше нижнее давление выше нормы, а вы даже не знали, что это такое! Не паникуйте, друзья, вместе мы разберемся, что означает это ужасное словосочетание.
И кто знает, может быть через несколько минут вы уже будете шутить над этим смешным случаем, рассказывая его своим друзьям.
Готовы к погружению в мир гипертонии? Тогда давайте начинать!
Давление теперь нормальное! НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ ВЫШЕ НОРМЫ ЧТО ОЗНАЧАЕТ. Смотри что делать
Нижнее давление выше нормы что означает?
Врачи часто упоминают понятие «верхнего» и «нижнего» давления при обсуждении кровяного давления. Верхнее давление (систолическое) указываeт на давление в артериях во время сокращения сердца, а нижнее давлениe (диастолическое) указывает на давление в артериях во время расслабления сердца. Врачи обычно рассматривают эти два показателя вместе, чтобы определить ваше кровянoе давление. Кровяное давление считается нормальным, если верхнее давление не выше 120 мм рт.ст., а нижнее не выше 80 мм рт. Как бы это странно не было, но ст. Если нижнее давление выше этого уровня, то это может указывать на различные медицинские прoблемы.
Причиныповышения нижнего давления
Повышенное нижнее давление (диастолическое) может быть вызвано различными факторами.Одной из наиболее распространенных причин является артериальная гипертензия- это состояние, когда кровяное давление постоянно повышено .Можeте себе это представить? Если вы страдаете от гипертонии, то нижнее давление может быть повышено из-за узкости артерий или нарушения их эластичности.
Симптомы повышенного нижнего давления
Повышенное нижнее давление может проходить без каких-либо симптомов, что, как уже известно,делает его трудно обнаружимым. Однако, думаю, вам уже известно чтовы можете заметить некоторые признаки, если вы испытываете давление внизу:
- Головокружение
- Температурные изменения (холодные руки и ноги)
- Боль в груди
- Боль в голове
- Затруднение дыхания
Если вы заметили эти симптомы, то рекомендуется обратиться за медицинской помощью.
Как понизить нижнее давление
Если ваше нижнее давление повышено, то врач может порекомендовать вам некоторые меры, которые (кто бы мог подумать!) помогут снизить его. Вот некоторые из них:
- Снижение веса, если вы страдаете от ожирения
- Уменьшение потребления соли
- Занятие физической активностью
- Соблюдение здорового образа жизни
- Прием медикаментов, если нижнее давление постоянно выше нормы
Вывод
Нижнее давление выше нормы может указывать на различные медицинские проблемы,такие как гипертония, или быть следствием других факторов.Только подумайте- Есть множество способов снижения нижнего давления, таких как снижение веса, уменьшение потребления соли, занятие физической активностью и прием медикаментов. Если вы заметили симптомы повышенного нижнего давления, то следует обратиться за медицинской помощью.
Статьи по теме: