Анжелика Фатхутдинова
Вам кажется, что вы постоянно нервничаете и ваше сердце бьется как бешеное? Скорее всего, вы не влюблены, а страдаете от гипертонии! Но не переживайте, это не приговор.
В этой статье мы расскажем вам о всех признаках и лечении гипертонии, чтобы вы могли снова наслаждаться жизнью и не думать о том, что ваше сердце может вылететь из груди в любой момент.
Так что, устраивайтесь поудобнее и приступаем!
Давление теперь нормальное! ГИПЕРТОНИЯ ПРИЗНАКИ ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Гипертония: признаки, лечение
Гипертония– это заболевание, при котором давление в артериях постоянно повышено. Она является одной из самых распространенных болезней среди взрослого населения и может привести к сeрьезным осложнениям, если не будет своевременно обнаружена и лeчена. В этoй статье мы рассмотрим основные признаки гипертонии, а также методы её лечения.
Признаки гипертонии
Основными признаками гипертонии являются:
- Постoянно повышенное артериальное давление (АД). Нормальное давление составляет 120/80 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но При гипертонии давление может повышаться до 140/90 мм рт. ст.и выше.
- Головные боли .Можете себе это представить? Головная боль при гипертонии может быть сильной, пульсирующей, распространяться на виски,затылок и шею.
- Головокружение и тошнота. Эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении кровообращения в головном мозге.
- Частые сердцебиения. Пригипертонии сердце работает на износ, поэтому частые сердцебиения могут быть одним из признаков заболевания.
- Боль в груди.Только подумайте- Боль в груди при гипертонии может быть связана с нарушением кровоснабжения миокарда.
- Отеки. Отеки ног могут быть одним из признаков нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
Лeчение гипертонии
Лечение гипертонии должно быть комплексным и включать в себя следующие меры:
1. Изменение образа жизни. Думаю, вы можете себе это представить .Это включает в себя контроль за весом,отказ от курения, регулярные физические нагрузки, сокращение потребления соли и животных жиров.
2. Лекарственная терапия. Лечение гипертонии должно проводиться только под наблюдением врача. В зависимости от степени тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента могут применяться различные группы препаратов: диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ и др.
3. Правильное питание. Питание должно быть богато фруктами, овощами, злаками,рыбой, мясом с низким содержанием жиров. Следует сократить потребление соли, животных жиров, выпечки и сладостей.
4. Как бы это странно не было, но Психологическая помощь. Гипертония может быть вызвана стрессом и нервным напряжением .Поэтому психологическая поддержка может быть необходима в процессе лечения.
Вывод
Гипертония – это серьезное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) требует внимательного отношения и своевременного лечения. Не игнорируйте признаки гипертонии и обязательно обратитесь к врачу, если заметили у себя хотя бы один из них. Помните, что, как уже известно,в большинстве случаев гипертония может быть полностью контролируема при соблюдении всех рекомендаций врача, изменении образа жизни и применении правильной лекарственной терапии.
Статьи по теме: