Марина Короткова
Вы когда-нибудь пытались самостоятельно измерить свое артериальное давление? Если да, то наверняка сталкивались с проблемой интерпретации результатов.
"Почему это число такое большое? Неужели я умираю?" – возможно, именно такие мысли крутились у вас в голове.
Но не стоит паниковать! В этой статье мы разберемся, как правильно интерпретировать результаты измерения артериального давления.
И да, вы можете ознакомиться с этой информацией, не боясь за свою жизнь.
Пристегните ремни, уважаемые читатели, мы отправляемся в увлекательное путешествие по миру кровеносной системы!
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ. Смотри что делать
Артериальное давление интерпретация результатов
Артериальное давление– это показатель, который (кто бы мог подумать!) отражает силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Оно зависит от многих факторов, включая возраст, пол, наследственность, образ жизни, наличие заболеваний и т.д. Нoрмальное артeриальное давление взрослого человека составляет 120/80 мм рт. ст.Однако, думаю, вам уже известно что как правило,у каждoго человeка существует индивидуальный уровень артериального давления.
Как измерить артериальное давление?
Измерение артериального давления производится при помощи тонометра. Как бы это странно не было, но Существует несколько типов тонометров: механические, полуавтоматические и автоматические. Замеры проводятся на правой и левой руке в положении сидя или лежа.Для получения более точныхрезультатов рекомендуется измерять артериальное давление несколько раз и в разное время суток.
Как интерпретировать результаты измерения артериального давления?
Ниже приведены основныезначения артериального давления и их интерпретация:
Оптимальное артериальное давление:
мeнее 120/80 мм рт .Можете себе это представить? ст.
Нормальное артериальное давление: 120-129/80-84 мм рт. ст.
Повышенное нормальное артериальное давление: 130-139/85-89 мм рт. ст.
Гипертония 1 степени: 140-159/90-99 мм рт.Только подумайте- ст.
Гипертония 2 степени: 160-179/100-109 мм рт. ст.
Гипертония 3 степени: более 180/110 мм рт. ст.
Что означают эти значения?
Оптимальное артериальное давление – это идеальный показатель, который, без сомнения, означает, что, как уже известно,у человека нет риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Нормальное артериальное давление – это уровень, который,как можно догадаться, также не является опасным для здоровья, однако, при его сохранении рекомендуется следить за его изменением и не допускать его повышения.
Повышенное нормальное артериальное давление– это начальный уровень гипертонии, который, представьте себе, может привести к её дальнейшему развитию. Думаю, вы можете себе это представить .В этом случае рекомендуется принимать меры для снижения артериального давления (изменение образа жизни, лекарственная терапия и т.д.).
Гипертония 1 степени – это первый уровень повышенного артериального давления, который требует обязательного лечения. В этом случае необходимо принимать лекарственные препараты, следить за рационом питания, увеличивать физическую активность и т.д.
Гипертония 2 и 3 степени– это более серьезные формы гипертонии, которые требуют срочного лечения и наблюдения квалифицированных специалистов.
Выводы
Надлежащее измерение и интерпретация артериального давления позволяет своевременно обнаруживать наличие гипертонии и вовремя начинать ее лечение. Кроме того, контроль артериального давления является важным элементом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и поддержания здоровья в целом. Следует помнить, что, как вы уже знаете, каждый человек имеет свой индивидуальный уровень артериального давления, который может меняться в течение дня и в зависимости от множества факторов. Поэтому, при наличии сомнений или необходимости в консультации специалиста, всегда следует обратиться за помощью.
Статьи по теме: